Göz Altı Torbaları Neden Olur? Göz Altı Şişmesi Nasıl Giderilir?

Göz altı torbaları; çoğunlukla yorgunluk sonrasında meydana gelen, aynı zamanda yaşın ilerlemesi, yer çekiminin etkisi, kötü beslenme alışkanlıkları ya da uykusuzluk gibi sorunlar sonrasında oluşabilen bir durumdur.

Göz Altı Torbaları Neden Olur?

Göz ve çevresi son derece hassas kısımlardır ve etrafında yağ torbaları bulunmaktadır. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak bu yağ torbalarını tutan zarlar gevşer ve yağlar öne doğru eğilerek şişmeye başlar. Göz altı torbaları tam olarak bu şekilde oluşur ve belirginleşir.

Genellikle yaşın ilerlemesine bağlı olarak meydana gelen göz altı torbaları, aynı zamanda kan dolaşımının değişmesi ve yer çekiminin etkisi ile de oluşabilmektedir. Bununla birlikte yetersiz beslenme sonrasında gelişen demir eksikliği, yorgunluk ve uykusuzluk da göz altı genç yaşta göz altı torbası oluşmasına neden olabilir.

Belirli gıdaları çok fazla tüketen ya da tozlu ortamlarda çok fazla zaman geçiren insanlarda kısa süre içerisinde göz altı torbaları oluşmaktadır. Gebelik de göz altı torbasının oluşumunda son derece etkili bir sebeptir. Vücut içerisinde hormonal değişiklikler göz altı torbası oluşumunu tetiklerken gebelik döneminde kadınlarda bu durum ciddi şekilde meydana geldiğinde kısa süre içerisinde göz altı şişlikleri oluşmaktadır.

Göz Altı Torbaları Neden Şişer?

Pek çok nedene bağlı olarak meydana gelen göz altı torbaları, eğer erken yaşta meydana geliyorsa bunda stresin etkisi büyüktür. Stres sonrasında kaslardaki kasılmalarda artış söz konusu olur. Bu durum aynı zamanda keseciklere basınç oluşturur ve fıtıklaşma söz konusu olur. Bunun sonrasında ise göz altı şişmesi meydana gelir.

Yanlış beslenme göz altı torbalarının şişmesine neden olan bir etkendir. Örneğin; tuzlu yemekler göz altında sıvı birikimine neden olabilir. Ayrıca birtakım alerjik etkenler sonrasında da oluşması mümkündür. Kaşıntı gibi alerjik reaksiyonlar tahriş ve ödem oluşturabilir. Tüm bunlarda ek olarak genetik de olabilir.

Göz Altı Şişmesi Nasıl Giderilir?

Estetik görünüm açısından pek çok kişinin rahatsız olmasına neden olan göz altı şişmesi yaşam tarzında yapılan değişiklikler, dengeli beslenme ve aynı zamanda uyku düzeni ile giderilmesi sağlanabilir. Göz altı torbasına ne iyi gelir diye bakacak olursak;

• Salatalık cilde uygulandığı zaman sıkılaştırıcı özelliği sayesinde göz altı torbalarında azalma meydana getirmektedir. Bunu içeriğinde C vitamini ve kafeik asit sayesinde gerçekleşmektedir. Buzdolabında soğuk bir şekilde çıkartıp dilimleyerek göz altlarına doğru uygulayabilirsiniz.
• Soğuk kompres bir diğer doğal yöntemdir. Sabahları doğrudan soğuk kompres yapmanız etkili olacaktır. Buz ya da soğutucu jel poşetleri kullanabilirsiniz. Bunlar göz çevresindeki damarların büzüşmesini ve ödemin azaltılmasını sağlamaktadırlar.
• Göz altlarına birkaç dilim avokado yerleştirip 5-10 dakika bekletiniz. Hem koyu halkalardan hem de göz altı torbalarından bu şekilde kurtulabilirsiniz.
• Çay poşetleri ile rahatlama sağlayabilirsiniz. Çayın içeriğinde yer alan tanenler, ferahlatıcı ve şişkinliği giderici etki oluşturmaktadır.
• Orta boylardaki bir patatesi soyup sonrasında bu patatesi rendeleyerek kullanabilirsiniz. Bu rendelenmiş patates göz altlarına uygulandıktan sonra bu şişliklerin kısa süre içerisinde kaybolduğu görülecektir. Genel olarak kişilerin 3-5 dakikalık periyotlarda göz altında patatesi tutması yeterli olurken gün içerisinde birkaç defa uygulamak yeterli olmaktadır.

Göz altı torbası için bitkisel çözüm yöntemlerinin yanı sıra bazı kremlerle de bulunmaktadır. Bu kremler göz çevresinde kan akışının düzenlenmesini ve şişkinliklerin giderilmesini sağlamaktadır.

Göz Altı Torbası İçin Ne Yapılır?

Günlük hayatta uykunun dengelenmesi ve düzenlenmesi göz altlarındaki şişkinliğin giderilmesi için etkili olmaktadır. Her gün aynı saatte uyumaya özen gösteriniz. Ayrıca beslenmeye de dikkat edilmelidir. Ana öğünleri atlamayınız ve ara öğünlerde de hafif bir şekilde besleniniz.

Göz altı torbalarına kesin çözüm arıyorsanız bol miktarda su içiniz. Ayrıca kozmetik ürünlerin de cilt tipine uygun olması gerekir. Göz altı şişmesi alerji meydana getiren bazı ürünlerden dolayı da oluşabilir. Dermatolojik olarak onaylanmış ürünleri tercih ediniz.

Tüm bunlarında yanında göz altı torbası lazer tedavisi ile de giderilmektedir. Maske ve masaj yöntemleri de etkili olabilmektedir. Eğer çok ileri bir şişlik varsa, blefaroplastı gibi uygulamalar da yapılabilir.