Sağlık

Evde Güneş Kremi Yapmak Kolay mı? Nasıl Hazırlanır?

25 Mayıs 2021 - 16:01:05
Evde Güneş Kremi Yapmak Kolay mı? Nasıl Hazırlanır?

Havaların ısınması ve yaz aylarının gelmesi ile birlikte güneşin zararlı ışınları vücudumuza daha fazla zarar vermeye başlamaktadır. Evde güneş kremi yapmak güneşin zararlı ışınlarına karşı teninizi korurken aynı zamanda cildinizin yıpranmasına da engel olmaktadır.

Evde Güneş Kremi Yapmak Kolay mı?

D vitamini için gerekli olan güneş ışınları, tene gereğinden fazla temas ettiği zaman zarar vermeye başlamaktadır. Özellikle vücudun kolajen üretimi zaman içerisine azaldığı için cilt elastikiyetini kaybeder. Bu durum cildin yaşlanmasına neden olur. Güneş ışınlarından da korunmadığınız zaman etki daha fazla görülür. Evde güneş kremi yapımı, doğal bir şekilde cildin güneşin zararlı ışınlarına karşı korumayı sağlar. Ciltte adeta bir bariyer oluşturarak güneşe kariı koruyan bu kremler hazır olarak da satılmaktadır. Genel olarak bebekler için koruyucu derecesi 50 SPF üzeri tercih edilir. 20-30 SPF olan kremlerin koruyuculuğu daha azdır. Bebeklerin cildi narin olduğundan bu konuda dikkatli olunmalıdır. En iyi güneş kremi hangisi diye merak ediyorsunuz. Peki sizlere kendi güneş kreminizin tarifi versek ve kimyasal maddeler olmaksızın teninizi korusanız güzel olmaz mıydı? İşte sizler için evde güneş kremi yapımı için bazı tarifler:

Çinko Oksit Güneş Kremi Yapımı: Bu tarif için gerekli olan malzemeler; 1 su bardağının çeyreği kadar organik hindistan cevizi yağı, çeyrek su bardağı kadar bal mumu, 2 yemek kaşığı frambuaz yağı, su bardağının dörtte biri kadar karite yağı ve 2-3 yemek kaşığı çinko asit şeklindedir. Bu tarifi uygulamak için öncelikle bir kasede bal mumunu benmari usulü eritiniz. Eriyen bal mumunun üzerine hindistan cevizi yağı, frambuaz yağı, karite yağını ekleyip mikser ile çırpınız. Daha sonra içerisinde çinko oksit ekleyip tekrar çırpınız. Karışımızın rengi beyaz kıvamı ise koyu olana kadar çırpmaya devam ediniz. Daha sonra kapaklı bir kavanoza koyup buzdolabında saklayabilirsiniz. Hazırlamış olduğunuz krem 6 ay kullanılabilir. Çinko oksit güneş kreminin koruyuculuğu yaklaşık olarak 25-30 faktör arasındadır.

Tüm Ciltlere Uygun Güneş Kremi: Her cilt tipine uygulanabilecek olan bu -kimyasalsız güneş kremi için gerekli olan malzemeler; 1 tane E vitamini kapsülü, 4 yemek kaşığı aloe vera jeli, 2 yemek kaşığı bal mumu, 5 yemek kaşığı çinko asit, 1 yemek kaşığı greyfurt özü, ve 1 su bardağı kadar hindistan cevizi yağıdır. Bu kremi hazırlamak için hindistan cevizi yağını bir tencereye koyup, kısık ateşte eritiniz. Eriyince üzerinde bal mumunu ekleyiniz. Daha sonra ocağı kapatıp karışıma E vitamini kapsüllerini ekleyiniz. Ardından çinko asit ve aloe vera jelini ekleyiniz. Hazırlamış olduğunu karışımı kapaklı bir kavanoza koyunuz. Karanlık ve serin bir yerde saklayınız.

Eğer ki güneş kremi yoksa ne yapılır diye merak ediyorsanız bu tarifleri uygulayarak kendiniz için doğal ve sağlıklı bir krem elde edebilirsiniz.

Evde Güneş Kremi Yapmak

Evde Güneş Kremi Nasıl Hazırlanır?

Cildimiz bizim en kıymetli hazinemizdir. Cildinize ne kadar iyi bakar ve iyi davranırsanız yaşlanma belirtilerini o kadar geç görürsünüz. Deri katmanlarını geçen güneş ışınları cildin yaşlanmasına ve kırışmasına neden olurken aynı zamanda enfeksiyonlara karşı direncin azalmasına da neden olur. Hatta cilt hücrelerinin zarar görmesi sonucunda kansere bile neden olabilmektedir. Bundan dolayı kendi güneş kreminizi yaparak cildinizin korunmasını sağlayabilirsiniz. Evde güneş kremi nasıl yapılır sorusu için cevabımız şu şekildedir:

Cildi Besleyen Güneş Kremi: Aloe vera güneş kremi yapımı için gerekli olan malzemeler; 1 yemek kaşığı aloe vera, 1 yemek kaşığı nane yağı, 1 tatlı kaşığı fındık yağı, 1 tutam aynı sefa bitkisi ve 300 ml. süt gereklidir. Bu karışımı hazırlamak içi öncelikle 300 ml. sütü kaynatınız. Kaynayan sütün içerisine aynısefa bitkisini koyunuz. Yaklaşık 10 dakika bekletiniz. Daha sonra içerisine diğer bitkileri ekleyiniz. Karışımı bir sprey şişesinin içerisine koyup, güneşten korunmak için cildinize sıkabilirsiniz.

Doğal Güneş Kremi: Hassas bir cilde sahipseniz eğer bu tarif ile güneşe karşı koruma sağlayabilirsiniz. İhtiyacınız olan malzemeler; küçük bir cam kavanoz, 2 çorba kaşığı shea yağı, 2 çorba kaşığı çinko oksit, 2 çay bardağı kadar hindistan cevizi yağı, 1 çorba kaşığı nar ve 10 damla lavanta yağıdır. Doğal güneş kremini hazırlamak için kavanozun içerisinde çinko oksit haricinde tüm malzemeleri koyunuz. Bir tencereye su koyup bu kavanozu suyun içerisine koyunuz. Daha sonra ocağın altını hafifçe açıp suyun kaynamasını bekleyiniz. Malzemeler eridiği zaman kavanozu ocaktan alınız. Daha sonra içerisine çinko oksidi ekleyiniz. Tahta bir kaşıkla karıştırıp lavanta kokulu kreminizi hazır hale getirebilirsiniz. Bu kremi buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Güneşe çıkmadan önce cildinize sürünüz.

Evde güneş koruyucu yapmak bahsetmiş olduğumuz tarifler ile oldukça basittir. Sizler de kendi koruyucunuzu kendiniz yapabilir ve cildinizin zarar görmesini engelleyebilirsiniz.

Evde Güneş Kremi Nasıl Hazırlanır?

Evde Güneş Kremi Sürmek Gerekir mi?

Hassas ciltli kişiler güneş ile temas ettiği zaman kızarma ve leke oluşumu meydana gelebilmektedir. Güneş ışınları camlardan, perdelerden ve araba camlarında geçebilmektedir. Evde 15 faktör koruyucu bir güneş kremi sürmek yeterli olmaktadır. Evde güneş kremi kullanılmalı mı diye merak ediyorsanız sürmeniz de fayda bulunmaktadır. Yapmış olduğunuz doğal karışımları evde ya da dışarıda kullanabilirsiniz.

Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?

Öncelikle belirtmek gerekir ki yüze güneş kremi nasıl sürülür diye baktığımızda güneşe henüz çıkmadan 202-5 dakika önce sürülmesi gerekmektedir. bu şekilde cildiniz kremi emer ve üzerinde bariyer oluşur. Bu da güneşten korur. ayrıca doğru miktarı ayarlayınız. Yüz ve boyun bölgesine 1 çay kaşığı yeterlidir. Göğüs bölgesi, sırt, kol ve bacaklar için ayrı ayrı 1 tatlı kaşığı yeterlidir. Kreminizi 1,5-2 saatte bir tazeleyiniz. Güneş koruyucusu en az 30 faktör olmalıdır. Güneş kremi sürmüş olsanız bile 11.00 -15.00 saatleri arasında güneş dik açı ile geldiğinde çok fazla güneşe maruz kalmayınız. Ayrıca evde doğal güneş kremi hazırlamak cildinizi kimyal bileşenlerden korumak için etkilidir.

Yorumlar
Henüz yorum yazılmadı. İlk yorumu sen yaz!
yorum yaz