Sağlık 28 Nisan 2021 - 08:50:10

Kronik Tembellik Sendromu Nedir? Tedavisi Var mı?

Kronik Tembellik Sendromu Nedir? Tedavisi Var mı?

Kronik tembellik; aynı zamanda yorgunluk ile ifade edilen, son dönemlerde sık görülen bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkmaktadır. Saatler dinlenmiş olunmasına rağmen hiçbir şey yapmak istememek gibi durumlar ile kendini gösteren kronik tembellik ne demek sorusuna yanıt bulmak ve bu hastalık hakkında bilgi almak için yazımızı okumaya devam ediniz.

Kronik Tembellik Sendromu Nedir?

Kişiyi fiziksel, ruhsal ve zihinsel olarak etkileyen kronik tembellik sendromu, yaklaşık olarak altı ay devam eden kas, eklem, mide bulantısı, boğaz ağrısı, ve konsantrasyon eksikliği gibi durumlar ile kendini belli eden bir durumdur. Kronik yorgunluk olarak da tanımlanan bu durumda dinlendikçe kişi kendini daha da tembel ve yorgun hissetmektedir. Bu rahatsızlıkta zihinsel uğraşlar yorgunluğun çok daha fazla olmasına neden olmaktadır. Bu sendrom fiziksel bir aktiviteye bağlı olarak gelişmemektedir. Yatak istirahati olmasına rağmen geçmeyen yorgunluklar kronik tembellik şeklinde tanımlanmaktadır.

Daha çok kadınlarda görülen kronik tembellik yaklaşık olarak 30-50 yaş aralığında görülmektedir. 6 aydan uzun süren yorgunluk ve benzer hisler birtakım nedenlere bağlı olara ortaya çıkmaktadır. Kronik tembellik nedenlerine baktığımızda bağışıklığın zayıf olması, birtakım virüsler, dengesiz beslenme, yoğun stres altında çalışmak, baskı ve depresyon kaynaklı olduğunu belirtmemiz mümkündür.

Kronik Yorgunluk Belirtileri Nelerdir?

Gün içerisinde fazla aktivite yapıp kendimizi yorgun hissetmemiz mümkündür. Kronik yorgunluk ise fiziksel aktiviteye değil, farklı sebeplere bağlı olarak gelişen ve uzun süre devam eden bir durumdur. Kronik tembellik belirtilerine baktığımızda şunları sayabiliriz:

  • Dikkat dağınıklığının olması
  • Unutkanlığın görülmesi
  • Kan ve eklem ağrısı
  • Lenf bezlerinin şişmesi
  • Ciltte kızarıklık ve şişlik görülmesi
  • Yeme bozukluklarının meydana gelmesi
  • Boğaz ağrısının oluşması
  • Uyku bozukluklarının görülmesi
  • Huzursuz olmak ve isteksizlik
  • Duygusallık

Eğer ki kendinizi uzun süredir bu şekilde hissediyorsanız kronik tembellik sendromundan bahsetmek mümkün olacaktır. Beyni, otonom sinir sistemini, gastrointestinal sistemi, bağışıklığı ve kardiyovasküler sistemi etkileyen kronik yorgunluk bazı hastaların sadece kafasında kendi yarattığı bir durumdur.

Kronik Tembellik Psikolojik Midir?

Bazı insanlar yaşam tarzı olarak yavaş ve az hareket etmeyi sevmektedir. Tembellik dönem dönem de ortaya çıkabilmektedir. Fakat kronik tembellik uzun süredir hissedilen bir durum ve isteksizliktir. Kişiler bir arkadaşları ile konuştuklarında, dişlerini fırçalarken, hatta bazen televizyon izlerken bile kendilerini yorgun hissedebilirler. Psikolojik bazı durumlardan kaynaklanabilen bu durum aynı zamanda monoton bir hayatın getirdiği sonuç da olabilir.

Kronik Tembellik Tedavisi Var mı?

Kişinin kendini yorgun ve tembel hissetmesinin altında farklı nedenler olabilir. Bundan dolayı kronik tembellik hastalığı tedavisi edilirken sebebine yönelmek gerekir. Viral enfeksiyona, kansızlığa ya da tiroide bağlı gerçekleşirse farklı bir yol izlenir. Eğer ki sağlık açısından bir problem yoksa psikolojik olabilir. O zaman soruna yönelik tedavi uygulanır. Fiziksel ise uyku önemli bir çözüm olacaktır.

  • kronik tembellik
  • kronik tembellik sendromu
  • kronik tembellik sendromu nedir
  • kronik tembellik nedenleri
  • kronik tembellik belirtileri
  • kronik tembellik psikolojik mi
  • kronik tembellik hastalığı
  • kronik tembellik tedavisi
  • kronik tembellik ne demek
Yorumlar
Henüz yorum yazılmadı. İlk yorumu sen yaz!
yorum yaz
Dil Yanması Neden Olur? Nasıl Geçer? Ne İyi Gelir? Şifalı Bitkiler ve Bitkisel Çözüm