Depresyon nedir? Tedavisi, çeşitleri, belirtileri, nedenleri
Sağlık

Depresyon Nedir? Tedavisi, Çeşitleri, Belirtileri, Nedenleri

04 Kasım 2017 - 13:51:57

Her on insandan sekizinin yaşadığı depresyon nedenleri bireylerin yaşam tarzlarına, tecrübelerine göre değişkenlik gösterir.

Depresyon nedir, ne demek?

Bedensel, zihinsel ve duygusal anlamda çeşitli belirtiler ile ortaya çıkan, tedavi edilebilen ruhsal hastalığa depresyon denir. Bu ruhsal bunalımın en belirgin özelliği hayattan keyif almama, mutsuz bir ruh hali olarak ifade edilmektedir. Depresyon rahatsızlığı yaşayan birey hayata karşı mutsuz, umutsuz ve karamsardır. Kişi eski dönemlerde hoşlanarak yaptığı aktiviteleri yapmak istemez ve kendisini çoğunlukla yalnız hissetmektedir. Özellikle kişinin çevreye ve kendi hayatına olan odağı kaybolmuştur. Ön plana çıkan duygular ise mutsuzluk ve iç dünyada yaşanan huzursuzluklardır. Bu duyguları yaşayan kişinin genel olarak yaşam kalitesi çok aşağılara inmiş bir vaziyettedir. Hastalığın devam etmesi kişinin karakteri ve iyileşme isteğine göre değişlik göstermektedir. Mutsuz ruh halinin uzun süreler boyunca devam etmesi bireyin sağlığı ve zihinsel aktivitelerini negatif olarak etkilemektedir.

Depresyon nasıl meydana gelir?

Genel olarak bunalımın oluşma nedeni çok çeşitlidir ve etkenlerin hepsinin bir araya gelmesiyle oluşur. Fakat az rastlanan bu hastalığın nedeni ise tek bir çeşit olabilmektedir. Hasta olan kişinin yorgun olması, ölüm, maddi yetersizliklerden dolayı temel ihtiyaçları karşılayamama gibi durumlar bu hastalığın oluşmasına neden olmaktadır. Bu sebeplerin dışında fizyolojik ve genetik sebepler de bu rahatsızlığın meydana gelmesine zemin hazırlamaktadır. Ailesinde depresyon yaşayan kişilerin de yaşamaya eğilimleri fazladır.

Depresyon neden olur? Sebepleri nelerdir?

  • Kişinin hayatında yaşadığı olumsuz durum, ölüm gibi nedenler,
  • İş ortamında yaşanan problemler,
  • Genetik yatkınlıklar,
  • Evlilikte yaşanan problemler,
  • Kanser, epilepsi, aids gibi yaşanan çeşitli hastalıklar,
  • Alkol kullanımının normalden fazla olması,
  • Kadının doğum yapması veya lohusalık süreci geçirmesi,
  • Yaşanan menopoz,
  • Mevsim değişikliklerinin olması gibi etkenler bu ruhsal bunalımın nedenleri arasında yer almaktadır.

Depresyonun belirtileri nelerdir? Nasıl anlaşılır?

  • Cinsel isteğin azalması,
  • Gün içerisinde yapılan aktivitelerde yavaşlama hali,
  • Sürekli olarak halsiz ve yorgun hissetmek,
  • Herhangi bir aktivite yapmaktan kaçınma,
  • Sosyal ilişkilerin azalması ve kişinin devamlı olarak yalnız kalmak istemesi,
  • İştahta azalma, kilo kaybetme,
  • Fazla uyumak veya uykusuz kalmak, uyanmama isteği,
  • Unutkanlık ve odaklanma sorunu yaşama,
  • Hayatın ve yaşamanın anlamsız gelmesi,
  • Kişinin kendisini çaresiz, güçsüz ve suçlu hissetmesi,
  • Kişinin sürekli olarak şikayet halinde olması gibi durumlar depresyon belirtileri arasında yer alır.
Depresyon tedavisi nasıl yapılır?

Kişi iyileşme sürecinde sabırlı olmalıdır. Ruhsal bunalım yavaş gelişen bir hastalık olduğu için tedavi süreci biraz zaman almaktadır. Kişinin fiziksel anlamda aktif olması gerekir. Hekim ilaç öneriyorsa doktorun belirlediği zaman ve oranlarda ilacın kullanılması gerekir. Kişi korkularını, hayatında yaşadıklarını doktora anlatmalıdır. Doktorun belirlediği süreye kadar ilaç kullanımı bırakılmamalıdır. Gün içerisinde hedefler koymak kişinin iyi hissetmesini sağlar. Kişi uyandıktan hemen sonra yataktan kalkmalı ve güne başlamalıdır. Depresyon birçok insanda farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. İyileşme sağlamak için gereken önerilere uyulmalı ve tedavi süresi boyunca kişinin mutlu olduğu eylemlerin yapılması ve kendini iyi hissetmesi sağlanmalıdır.

  • depresyon
  • depresyon nedir
  • depresyon tedavisi
  • depresyon belirtileri
Yorumlar
Feride Işılak04 Kasım 2017 - 14:01:57Yaklaşık 1 yıl önce boşandım ve ciddi bir depresyon geçirdim. Gerçekten kötü bir hastalık. Sizlere önerim hiçbir şeyi kafanıza çok fazla takmayın ve kendinize dert etmeyin. Psikoloji narin bir olgu çabuk bozulabiliyor. Kendinizi sevin ve değer verin...cevapla
Gülsüm Aycı12 Eylül 2018 - 15:55:53Depresyonda olduğumu anlamak için ne yapmamız gerekiyor? Son birkaç aydır sürekli uyumak istiyorum. Arkadaşlarımla çok az görüşüyorum ve genelde herkesin beni anlamadığını düşünüyorum. Bu durumu nasıl atlatabilirim?cevapla
yorum yaz
İsim veya Nick:Yorum: