Bamya tohumu yutmak zayıflatırmı? Bamya tohumu kullanarak zayıflayanların yorumları
Sağlık

Bamya tohumu yutmak zayıflatırmı? Bamya tohumu kullanarak zayıflayanların yorumları

21 Eylül 2018 - 16:04:23

Bamya tohumu yutmak, bu besinin içerisinde bulunan lifler ve vitaminler sayesinde sindirim sisteminin dengeli çalışmasını ve buna bağlı olarak sağlıklı zayıflamayı beraberinde getirir.

Bamya tohumu yutmak zayıflatır mı?

Hem yemeklerde hem de haricen kullanılabilen bamya tohumu, vücuda pek çok fayda sağlayan bir yiyecek türüdür. Yaz aylarında yetiştirilen bu sebze yaş, kuru ve tohum halinde farklı farklı tüketilmektedir. Sindirim sisteminin ve bağırsakların daha verimli çalışmasına yardımcı olan bu tohum zayıflamaya da destek olmaktadır. Bamya tohumu ezilip toz haline getirildiğinde ve içildiğinde metabolizmanın daha hızlı ve dengeli çalışmasını sağlar. İçindeki yüksek lif oranı kabızlık gibi problemleri ortadan kaldırır. Buna bağlı olarak vücutta yağ yakımı başlar ve kişi sağlıklı bir şekilde kilo verir.

Bamya tohumu yutmanın faydaları nelerdir?

Bamya her ne şekilde kullanılırsa kullanılsın farklı yararlar sağlamaktadır. Yaş bamyayı genelde birçok kişi sevmez. Bamyanın farklı bir tadı vardır. Kimileri çok severken kimileri hiç sevmez. Ama kuru bamya genelde daha fazla sevilmektedir. Bu sebzenin kurusu da tıpkı yaş hali gibi oldukça faydalıdır. Bamya tohumu yuttuğunuzda vücudunuza bu sebzenin içerisinde tüm vitaminler takviye edilmiş olur. Bamyanın içerisinde yüksek oranda lif olması sindirim sisteminin daha verimli çalışmasını sağlar. Bu da hem zayıflamayı hem de vücuttaki toksin maddelerin dışarı atılmasını beraberinde getirir.

Bamya tohumu yutmak nelere iyi gelir?

Bamya bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkıda bulunmaktadır. İçerisinde bulunan vitamin ve mineral özleri daha zinde bir vücuda sahip olmayı sağlar. Depresyon için etkili olan bitkisel çözüm yolları arasında bamya tohumu da bulunmaktadır. Bronşit hastalığı için de adeta tedavi edici özellikler sunmaktadır. Bamya tohumunun kavrularak demlenmesi ve şekersiz olarak tüketilmesi bronşit için oldukça faydalıdır ve bire bir etki meydana getirmektedir.

Bamya tohumu kullanarak zayıflayanların yorumları nelerdir?

Fazla kilolarıyla başı dertte olan kişiler için bamya tohumu yutarak zayıflamak oldukça etkili olmaktadır. Son zamanlarda diyetisyenlerin de diyet programlarına eklediği bamya midenin ve bağırsakların çalışmasını önemli derece etkilemektedir. Bamya tohumu yutarak zayıflayanların yorumlarını incelediğimizde insanların ne kadar memnun kaldığı göze çarpmaktadır. Zayıflamak için pek çok yöntem olsa da doğal yollarla zayıflamak vücudun sağlığı açısından oldukça önemlidir. Bamya tohumu sağlıklı, doğal ve kalıcı zayıflamanın yöntemini sunmaktadır. İçerisinde bulunan vitaminler sayesinde zayıflama sırasında vücut direncinin düşmesini de engeller. Böylece hem sağlıklı kilo verme hem de bağışıklığı güçlendiren etkiler sunmaktadır. Bu yöntemi uygulayanların yorumlarını okuduğunuzda tüm bu sonuçları net bir şekilde görebilirsiniz.

Bamya tohumu nasıl tüketilir?

Bamya çeşitli şekillerde tüketilen bir yiyecektir. Birçok kişi yemeğini yerken bazıları kuru halini bazıları ise tohumunu tüketmektedir. Bamya tohumu genelde zayıflamak ve sağlıklı kilo vermek için tercih edilmektedir. Bu tohumu yutarak ya da parçalayıp çay şeklinde demleyerek tüketebilirsiniz. Etkili olması için şekersiz tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Önerilen şekilde ve miktarda tüketilmesi sağlık açısından önem arz etmektedir. Aşırı tüketimi farklı sonuçlara yol açabilmektedir.

Bamya tohumu kimler kullanamaz?

Bamya aslında herkesin tüketebileceği bir yiyecek türüdür. Fakat bamya tohumu yutmak ya da zayıflamak amacıyla çayını içmek herkes için faydalı olmayabilir. Özellikle hamile kadınların bu konuda dikkatli olması gerekmektedir. Bu sebzenin çayını kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız. Gebelik sırasında kadınların bitki çayları tüketmesi sakıncalıdır. Bu çay da aynı şekilde yan etkiye neden olabilir. Bunun yanı sıra zayıflamak isteyen emziren annelerin de belirli bir aydan sonra tüketmesi gerekebilir. İnsan vücuduna oldukça faydalı olan bamya yemek olarak herkes tarafında tüketilebilse de çayının zayıflatma özelliği yüksek olduğundan kullanım öncesinde özel durumu olan kişilerin uzmana danışması sağlıklı olacaktır.

Yorumlar
Kerime Dinler 21 Eylül 2018 - 16:14:23 Bamya tohumu yutmak hem kilo vermeye yardımcı oluyormuş hem de diz ağrılarına iyi geliyor diyorlar. Bunun için kullanmayı düşünüyorum ama etkisi olur mu bilemedim. Genelde zayıflamak için kullananlar memnun kalmış. Ağrı için kullananlar var mı?cevapla
Fatoş 13 Şubat 2019 - 16:03:07 Annem 4 aydır düzenli olarak kullanıyor ve ne kollarında nede bacaklarında ve dizlerinde hiç bir ağrı sızı kalmadı, bizde inanamadık ama gerçekten mucizevi bir şey... Bu arada kilo da verdi
Esra Önel 20 Kasım 2018 - 17:53:03 Diz ağrıları için bamya tohumu yutmanın etkili olduğunu duydum. Ağrılarım bazı zamanlarda çok şiddetli oluyor. İlaç kullanıyorum ama bazen etkisi olmuyor. Bu yöntem doğal olduğu için zarar da vermez diye düşündüm.cevapla
Nazan Arslan 16 Ocak 2019 - 16:21:56 Bamya tohumunun faydalarını daha önce biliyordum ama kilo vermeye faydası olduğunu yeni öğrendim. Birkaç aydır malum mevsimden dolayı yediklerime pek dikkat edemiyorum o yüzden birkaç kilo aldım. Zayıflamak için ne yapabilirim diye araştırırken bamyanın tohumunun kilo verdirdiğini öğrendim aktardan bulabilirsem deneyeceğim.cevapla
Süleyman 20 Ocak 2019 - 10:03:28 Herkese merhaba benim dizlerimde biraz rahatsızlık vardı birinden duydum bamya tohumunu 3 ay aralıksız kullan dedi ve başlayalı 15 gün oldu şimdiden ağrıdan eser kalmadı tek kelimeyle muhteşem herkese tavsiye ederimcevapla
Yabancı 22 Ocak 2019 - 09:20:53 Merhaba ben bamya tohumu ile ayda net 6 kilo verdim önceden ne denediysem hiç kilo verememiştim ama bamya tohumu sayesinde 6 kilo verdim tok tutuyor tatlı isteğim azaldı bamya tohumunu ister hap gibi bir bardak ılık suyla yutun ister akşamdan bir bardak ılık suya 11 veya 15 adet bamya tohumunu atın sabah aç karina yemeklerden yarım önce suyunu için tohumlarıyla birliktecevapla
yorum yaz
İsim veya Nick: Yorum: