Daha çok kilolu insanlarda görüldüğü bilinse de aslında selülit normal kilosunda olan kişilerde de görülebilen bir durumdur. Derinin portakal kabuğu görünümünde olması ve deri yüzeyinde çukurlukların meydana gelmesi ile görülür.
Selülit Tedavisi Nasıl Olur?
Selülit; bacaklarda, kollarda ya da vücudun farklı bölgelerinde de görülebilmektedir. Bu durum teknolojinin ilerlemesi ile beraber klinik işlemler dışında bitkisel karışımlar ile giderilebilmektedir. Kadınlarda sıkça görülen selülit sorunu aslında bir vücut yağı olmasına rağmen ve zayıflama sonucunda gideceğinin düşünülmesi yanlış bir düşünce olacaktır. Bir kere vücutta görüldüğünde selülit tedavisi oldukça zor bir süreçtir. Tamamen yok olması söz konusu değildir. Kilo alıp vermeler ve bununla beraber bu cilt sorunu için önlem alınması yayılmasına engel olacaktır. Hamilelik dönemine kadar bu konuda bir şikayeti olmayan birçok kadın hamilelik döneminde aldığı kilolardan dolayı bu durum ile karşı karşıya kalabilmektedir. Teknolojiden faydalanarak bazı cihazlarla klinik işlemler yapılarak derideki portakal kabuğu görünümü azaltılabilmektedir. Bunun yanı sıra kişinin düzenli olarak spor yapması ve beslenmesine dikkat etmesi bu görünümün oluşumunun önüne geçebilmektedir.
Selülit Kimlerde Görülür? Kimlerde Olur?
Bu durum her ne kadar kilo ile bağlantısı olduğu bilinse de aslında hemen herkeste görülebilen bir durumdur. Östrojen hormonuna bağlı olarak kadınlarda daha fazla görülmektedir. Bu durumda kişinin portakal kabuğu önleyici işlemler yaptırması ilerleyen yaşlarda bu sorun ile başa çıkmasına yardımcı olabilir.
Selülitin Bitkisel Tedavisi Nasıl Yapılır? Tamamen Geçer mi?
- Bu durum ile ilgili birçok kaynakta bitkisel yağlar kullanılarak bu görünümün giderildiği bilinmektedir. Fakat tamamen geçmesi mümkün olmayan portakal kabuğu görünüm sadece yayılmasına engeller. Daha önceden önlem alınması en doğru yöntem olacaktır.
- Bitkisel yağlar içerisinde biberiye, portakal ve kakao yağının bu durumun üzerinde oldukça fazla etkisi olduğu görülmektedir. Buna bağlı olarak kişinin düzenli beslenmeye dikkat etmesi bu durumun oluşumunun da önüne geçecektir.
- Diyet ya da spor ile selülit tedavisi mümkün olsa da tamamen portakal kabuğu görüntüsü deri yüzeyinden giderilememektedir. Bu sebeple daha çok selülit önleyici bitkisel karışımlar tercih edilmelidir.
Selülit Oluşmaması İçin Nasıl Beslenmek Gerekir?
Çok fazla karbonhidrat ağırlıklı beslenmek bu durumun oluşumuna sebep olur. Bunun yanı sıra kahve ve çay tüketimi kişinin bu sorun ile karşılaşmasına sebep olabilir. Beslenme de daha çok protein ağırlıklı olması kişinin vücudunda portakal kabuğu görünmünün oluşumuna engel olabilir. Beslenmeye bağlı olarak kişinin kilo vermesi de portakal kabuğu görüntüsünün azalmasını sağlayabilir. Düzenli beslenme ve spor bu görüntünün azalması için ve bu durumun oluşumuna engel olmak için en önemli etkenlerden biridir. Sağlıklı beslenerek ve vücudun daha dinç olması için mutlaka selülit giderici spor yapılması gerekir. Yürüyüş yapmak ya da yüzme gibi vücudun her bölgesini çalıştıran sporlar selülit tedavisinde etkili olabilmektedir. Tamamen geçmeyeceği için önceden önlem almak daha doğru yöntemlerden biri olacaktır.