Sigarayı Bıraktıran Bitki Karabaş Otu Faydaları, Zararları ve Kullanımı

Sigarayı bırakmak isteyen birçok kişi karabaş otu kullanmaya başlarken uzun vadede faydalarını en kısa sürede görmektedir.

Karabaş Otu Nedir? Ne İşe Yarar?

Ülkemizde birçok farklı bölgede yetişen ve oldukça çekici renklere sahip olan karabaş otu, son dönemde sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından sıklıklar kullanılmaktadır. Özel olarak yetiştirilmesinin yanında yol kenarında dahi yetişebilen bu bitki, kişilerde nikotine olan isteği azalttığı için tercih edilir. Ancak bitkinin bunun yanında çok sayıda farklı faydası da bulunurken bu faydaların ortaya çıkması için düzenli olarak kullanılması gerekli olacaktır. Elde edilmesi çok kolay olan bu bitkinin çayının hazırlanması da oldukça kolaydır.

Karabaş Otunun Faydaları Nelerdir?

Eski dönemlerde bu bitki, kişilerin çeşitli hastalıklardan korunmasındaki başarılı etkileri sebebiyle tercih edilmekteydi. Araştırmalar, bağışıklık sisteminin güçlenmesinde etkili olan bu bitkinin nikotine olan isteği de azalttığını gösterirken bu durum bitkiyi yalnızca sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından kullanılan bir ürün haline getirdi. Birçok bitki çayı gibi sindirim sistemi üzerinde katkıları olan bir bitki olsa da en büyük faydası sigaraya olan isteği azaltmasıdır. Bu etkisi tek başına kişilerin hayatları boyunca sigara istememesine sebep olmaz. Ancak içerisinde yer alan maddeler sayesinde kendileri sigarayı bırakmak isteyen kişilerin yaşadıkları zorlukları aşmalarına ciddi biçimde fayda sağlayacaktır.

Karabaş Otu Çayı Nasıl Hazırlanır? Nasıl Tüketilir?

Bitki çayının hazırlanması için ilk olarak karabaş otunun satın alınması gerekir. Bu ürünü kendisi toplamak isteyen kişiler, bunun için gerekli bölgelere giderek bu işlemi yapabilirler ancak sonrasında temizlenmesi ve ciddi bir süre harcanarak kurutulması gerekmektedir. Bu sebeple de aktarlardan ya da marketlerden satın almak daha doğru bir tercih olacaktır. Ürünü satın alan kişiler cezveye kaynar suyu doldurduktan sonra üzerine bir yemek kaşlığı kadar karabaş otu atmalıdır. Bunun sonrasında 7 dakika boyunca demlenmesi beklenen çay hazır olur ve rahatlıkla tüketilebilir. Eğer kişiler lezzetinden çok fazla haz etmezlerse içerisine düşük oranlarda limon suyu da katarak daha tüketilebilir bir hale getirebilirler.

Karabaş Otu Nasıl Kullanılır? Kullanım Şekli Nedir?

Bu çayın kullanımında kişilere bir sınır getirilmez. Canları sigara istediğinde bu çayı tüketmekte insanlar serbesttir ancak günde bir paket sigara içen kişi 20 defa bu çayı tüketemez. 5-6 defa kullanımla gerekli ihtiyacı karşılamalıdır. Nasıl ki insanlar bir sigara tükettiklerinde belirli bir süre canları tekrar sigara istemiyorsa bu çay da benzer bir etki yaratmaktadır. Ancak her bir bardağı kişiler artık dayanmakta zorlandıkları zaman içmelidirler. Sürekli olarak bu çayı tüketerek hayatlarına devam etmeleri de ciddi biçimde zarar verebilir ve maddi yönden belirli bir düzeyde farkın ortaya çıkmasını da engeller. Sigarayı bırakmayı kafasına koyan ancak dayanmakta zorlanan kişiler karabaş otu ile birlikte sigara isteğini belirli bir süre ortadan kaldırarak rahatça sigarayı bırakabilirler