Zayıflama

En Hızlı Kilo Verdiren Bitki Çayı

22 Şubat 2021 - 22:55:08
En Hızlı Kilo Verdiren Bitki Çayı

Metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakımı sağlayan en hızlı kilo verdiren bitki çayı; zayıflamak ve forma girmek isteyenler için oldukça etkili sonuçlar meydana getirmektedir. Yağ yakan bitki çayları, aşırı zayıflatan bitkiler ve en etkili zayıflama çayları hakkında bilgi almak yazımızı okumaya devam ediniz.

Yağ Yakan Bitki Çayları Nelerdir?

Her geçen gün artn kilo problemleri beraberinde obezite başta olmak üzere birçok hastalığı da getirmektedir. Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olan ve yağ yakan bitki çayları bilimsel olarak etkisi kanıtlanmış içeceklerdir. Hiç hareket etmede ve doğru bir şekilde beslenmeden bitki çayları ile kilo vermek mümkün değildir. Bu içecekler destekleyici niteliktedir. Hızlı yağ yakan bitki çaylarından bazıları şu şekildedir:

Metabolizmayı Hızlandıran Çay: Bu bitki çayını hazırlamak için gerekli olan malzemeler; 1 tatlı kaşığı dağ kekiği, 1 tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı mate çayı, 1 tatlı kaşığı funda yaprağıdır. Yaklaşık olarak yarım litre suyun içerisine bütün malzemeleri atıp demlenmesini sağlayınız. Daha sonra üzerine yarım litre soğuk su ilave ediniz. Elma ve limon dilimleri de ekleyerek karışımı hazır hale getirebilirsiniz.

Tok Tutan Bitki Çayları: İştah kapatan ve açlık dengesi kuran bu bitki çayı için gerekli olan malzemeler 4-5 tane gülhatmi, 3 tane ardıç tohumu, 1 kahve kaşığı mate yaprağı, 3 yemek kaşığı ebegümeci, 2 yemek kaşığı kuşburnu, 1 adet zencefil, 1 tane kabuk tarçın, 1 yemek kaşığı melisa, 2 yemek kaşığı sinameki, 2 yemek kaşığı civanperçemi, 2 çay kaşığı tere tohumu, 3 yemek kaşığı ıhlamur, 3 yemek kaşığı elma kurusudur. Bu malzemelerin hepsini karıştırıp mikserden geçiriniz. Elde etmiş olduğunuz tozdan her sabah 2 su bardağı miktarında suya atıp demleyiniz. Sonrasında aç karnına tüketiniz.

Yağ Yakan Bitki Çayları

Aşırı Zayıflatan Bitkiler Nelerdir?

Bitkiler vücutta doğal zayıflama meydana getiren içeriğe sahiptirler. Fazla kilolarda kurtulmak için tükteceğiniz bazı bitkiler sayesinde forma girebilirsiniz. Zayıflatan mucize bitkiler şu şekildedir:

Yeşil çay: Düzenli bir şekilde tüketildiği zaman vücuttaki toksinleri atan yeşil çay, güçlü antioksidan etkisine sahiptir. Ödem atmaya yardımcı olarak vücuttaki yağların giderilmesini sağlar. Bu etkisinin yanı sıra mide şişkinliğinin giderilmesi için de etkilidir. Bağırsak tembeliğini gideren bu bitki metabolizmayı dengelemektedir.

Tarçın: Hoş kokusu hem de yağ yakıcı özelliği ile zayıflama konusunda en etkili bitkiler arasında yer almaktadır. Kan şekerini düzenleyen bu bitki aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırmaktadır. İştahı bastırarak tok hissetmeye destek olur. Demlemiş olduğunuz çaya atabilir ve öyle tüketebilirsiniz.

Maydanoz: Güçlü antioksidan olan maydanoz zayıflama sağlayan en etkili bitkiler arasında yer almaktadır. Ödem problemlerini giderirken aynı zamanda yağ yakımı için de faydalı olmaktadır. Sıcak su ile demlenip çay şeklinde de tüketilebilmektedir.

Mate Yaprağı: Metabolizmayı harekete geçiren etkili bitkiler arasında yer alan mate yaprağı son zamanların en tercih edilen zayıflama yöntemidir. Tok tutan ve açlık hissettirmeyen bu bitki çay olarak düzenli tüketerek zayıflama sağlayabilirsiniz.

Biberiye: Hoş kokusu ile ödem atmaya yardımcı olan biberiye çayı metabolizmanın hızlanmasını sağlamaktadır. Bu etkisi sayesinde kilo verdirirken aynı zamanda olaşım ve sinir sistemini de önemli ölçüde etkilemektedir.

Isırgan Otu: Güçlü bir şekilde ödem attıran ve yağ yakan bu ot, idrar söktürücü özelliği sayesinde vücuttaki şişkinliklerin giderilmesini sağlar. Diyet çaylarının içerisine eklenebilir.

Zayıflama çayları isimleri çeşitlilik göstermektedir. Bunların her biri faydalı olsa da hamile kadınlar tarafından tüketilmemelidir. Ayrıca kronik rahatsızlığı olanlar, ilaç kullananlar de bu bitkileri tüketirken dikkatli olmalıdır.

En Etkili Zayıflama Çayları

En Etkili Zayıflama Çayları Nelerdir?

Kilo almanın en büyük nedenlerinden biri düzensiz beslenmedir. Dengesiz ve sağlıksız beslenme sonrasında vücutta gaz oluşur, ödem meydana gelir ve beraberinde yağ depolama başlar. Uygulayacağınız basit tarifler ile bu kilolardan kurtulabilirsiniz. Günlük hayatta basit ve pratik tarifler ile yapacağımız en etkili zayıflama çayı tarifi için şu şekilde bir açıklama yapmak mümkündür:

Gaz Giderici Çay: Şişkinliği alan ve vücuttaki gazın çıkmasını sağlayan bu çay için gerekli olan malzemeler; 1yemek kaşığı rezene, 1 yemek kaşığı kekik, 1 tatlı kaşığı tane kimyon ve 1 tatlığı kaşığı kadar anasondur. Bütün malzemeleri sıcak suyun içerisinde demleyip yemeklerden sonra içerek fayda sağlayabilirsiniz. Hem mide hem de bağırsaklardaki gazın çıkmasını sağlayacaktır.

Greyfurt Aromalı Zayıflama Çayı: Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunan greyfurtun zayıflama konusundaki etkilerini her birimiz biliyoruz. Bu doğal çay için gerekli olan malzemeler; 1 tatlı kaşığı tarçın, 1 adet greyfurt, 2 çorba kaşığı kadar maydanoz tohumu, 2 yemek kaşığı rezene, 1 tatlığı kaşığı bal ve 1 litre su şeklindedir. 1 litre suyu kaynatıp daha sonra malzemeleri içerisine koyunuz. Yaklaşık 10 dakika demleyip sonrasında tüketebilirsiniz.

Genel olarak yağ yaktıran çaylar, diyet programlarına eklenmektedir. Düzenli beslenme ve egzersiz ile birlikte bu doğal çayları da tüketirseniz kısa süre içerisinde etkili yağ yakımı sağlayabilirsiniz.

3 Günde 5 Kilo Verdiren Çay

Öncelikle belirtmek gerekir ki 3 günde 5 kilo verdiren çay vücudunuza zarar verebilir. Bu kadar kısa sürede böyle kilo vermek vücutta yağ yakımı konusunda şok etkisi meydana getirmektedir. Bundan dolayı verilen kiloların geri alınması söz konusu olmaktadır. Ayrıca sağlık konusunda yan etkiler meydana getirebilmektedir. Sizler için vereceğimiz çay tarifi ile 1 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Böylece vermiş olduğunuz kilolar da kalıcı olacaktır.

Malzemeler: 2 yemek kaşığı yeşil çay, 5 tane karanfil, 1 tane çubuk tarçın, 1 tane limon, 1 tane maden suyu, 3 dilim taze zencefil ve 1 litre kaynamış su.

Tarifi: Öncelikle 1 litre kaynamış suyun içerisine yeşil çay yapraklarını koyunuz ve yaklaşık 9-10 dakika demlenmesini bekleyiniz. 1 litrelik başka bir şişenin içine soda, limon, tarçın, karanfil ve zencefil ekleyiniz. Daha sonra üzerine demlenen yeşil çayı süzerek ekleyiniz. Gün içerisinde aralıklarla tüketiniz. 1 haftada 3 kilo vermeyi garanti eden bu tarif için dengeli beslenmeyi ve hareket etmeyi unutmayınız.

Zayıflama Çayı Kullananlar ve Yorumlar

Sağlıklı ve hızlı kilo vermek için en hızlı kilo verdiren bitki çaylarını sizler için sıraladık. Günümüzde bu konuda birçok alternatif bulunmaktadır. Fakat kullanım sırasında vücudunuza yan etkisinin olmamasına dikkat etmelisiniz. Yasaklanan zayıflama çaylarına baktığımızda yan etkisi olduğunu görmekteyiz. Bitkisel dahi olsa bu çayları aşırı tüketmeyiniz. Günde 2 fincanın üstüne çıkmayınız. Genel olarak bu çayları kullanarak kilo verenler yorumlarında bu şekilde tüketim sağladıklarını belirtmektedir. Böbrek hastaları, kalp hastaları, tansiyon ve şeker hastaları tüketim öncesinde kesinlikle doktora danışmalıdır. Hamile kadınlar ise tüketmemelidir.

Yorumlar
yorum yaz
İsim veya Nick: Yorum: