Limon ve Sirke Karışımı Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır? Zayıflatır mı?

Limon ve sirke karışımı; vücuttaki toksin maddelerin temizlenmesini sağlarken aynı zamanda kilo vermeye de destek olan doğal bir kürdür.

Limon ve Sirke Karışımı Faydaları Nelerdir?

Vücuda enerji vererek metabolizmanın hızlanmasını destekleyen limon ve sirke karışımı, kilo verme konusunda destek olan bir kürdür. Vücuttaki toksin maddelerin temizlenmesini sağlayan limon ve sirke, aynı zamanda sindirimi kolaylaştırır ve daha aktif bir şekilde çalışmasını sağlar. Bu özelliği sayesinde besinlerin sindirilmesini sağlarken aynı zamanda yağ yakımının hızlanmasına da destek olur. Sindirim sisteminin aktif bir şekilde çalışmasını sağlayan bu yöntem aynı zamanda kilo vermeyi de desteklemektedir. Limon ve sirke karışımı cilde faydaları olan bir kürdür. Cildin yenilenmesine yardımcı olmaktadır. Vücudun temizlenmesini sağlayarak şişkinlik gibi belirtilerin ve hislerin azaltılmasını sağlar. Eğer bir hastalığınız varsa kullanım öncesinde doktorunuza danışmalısınız.

Limon ve Sirke Karışımı Nasıl Yapılır?

Kilo vermek için doğal bir küre ihtiyacınız varsa eğer, sirkeli limonlu su tüketimi sağlayabilirsiniz. Tarifine baktığımızda;

Malzemeler: 1 bardak miktarında ılık ya da sıcak su, 2 yemek kaşığı elma sirkesi, 2 yemek kaşığı limon suyu, 1 çay kaşığı kadar öğütülmüş zencefil, çay kaşığının dörtte biri kadar tarçın, çok az miktarda acı biber ve 1 çay kaşığı bal gereklidir.

Tarifi: İlk olarak suyu güzelce ısıtınız. Sonrasında tüm malzemeleri karıştırınız. Bu şekilde detoks hazır hale gelecektir. İster ılık ister sıcak halde tüketebilirsiniz.

Limon Sirke Karışımı Zayıflatır mı?

Öncelikle belirtmek gerekir ki kilo vermek için dengeli beslenme ve hareket etmek gerekmektedir. Elma sirkesi ve limon suyu karışımı zayıflatır mı diye baktığımız da kilo verme konusunda etkili olmaktadır. Fakat tek başına yeterli değildir. Mutlaka doğru beslenmeli ve aynı zamanda hareket etmeniz gerekmektedir. Yüksek karbonhidratlı besinleri az miktarda tüketmelisiniz. Paketlenmiş gıdalardan uzak durmalısınız. Kilo verme sürecinizi bu kür ile desteklerseniz daha etkili sonuçlar elde edebilirsiniz.

Limon ve Sirke Karışım Günde Kaç Kere İçilir?

Vücuttaki toksinleri temizlemek ve yağ yakımı sağlamak için iki hafta boyunca yemeklerden 20 dakika önce günde 3 kez içilmesi gerekmektedir. Kahvaltıdan ya da öğle yemeklerinden önce enerji artırmak amacı ile günde 1 kez içilebilmektedir. Sirkeli limonlu su ile zayıflayanlar, diyet sürecinde destek olduğunu ve kısa süre içerisinde etkili yağ yakımının gerçekleştiğini belirtmektedir. Fakat kronik hastalığınız varsa uygulama öncesinde doktora danışınız. Ayrıca hamilelik durumu söz konusu ise kullanmayınız.