Taraklı ayak neden olur? Nasıl incelir?
Yaşam

Taraklı Ayak Neden Olur? Nasıl İncelir?

18 Eylül 2017 - 13:21:13

Ayakların taraklı olma problemi birçok kişide görülebilmektedir. Bu rahatsızlık erkek ya da bayan olarak ayrım yapılmaksınız belirli sağlık problemlerine sebebiyet verirken estetik açıdan da zorluk yaşanabilir.

Taraklı Ayak Nasıldır? Tedavisi Nasıl Olur?

Genel olarak bayanlar taraklı ayak durumundan rahatsız olan kişilerdir. Bu sebeple de bazı durumlarda ayaklarının taraklı olduğunu saklamaya çalışırlarken bazen de direkt olarak tedavi olup bu sorunun üstesinden gelmek istemektedirler.

Taraklı Ayak Neden Olur?

Taraklı ayak problemi ayakta yer alan tarak kemiğinin normalin dışında gelişmesinden kaynaklanmaktadır. Bazen bu kemiğin ebatlarının normalden büyük olması, bazen de konumunun ayağın dışına doğru olması taraklı ayakların sebebi olarak gösterilmektedir. Bu ayaklar normale göre çok daha geniş olurken ayakkabı seçiminde daha dikkatli olunmasına sebep olmaktadır. Buna ek olarak açık ayakkabı kullanımında da ayağın daha geniş gözükmesini engelleyen modellerin tercih edilmesi çok büyük bir önem taşır. Alınan önlemler ya da gerçekleştirilen işlemler bu sorunun ortadan kaldırılması için son derece yeterli olacaktır.

Taraklı Ayaklar Nasıl İncelir?

Taraklı bir ayağa sahip olan bayanlar eğer bu sorundan kurtulmak istiyorlarsa cerrahi müdahale tek seçenektir. Diğer tüm yöntemler geçici çözümleri oluşturacaktır. Oldukça basit bir ameliyat olan bu işlemlerde kemik belirli oranda törpülenebilir ya da bir miktar konumu değiştirilir. Her iki işlem de oldukça basittir ancak direkt olarak kemiğe müdahale olduğundan cerrahi operasyon sınıfında yer almaktadır. Genel olarak lokal anestezi ile birlikte kolaylıkla çözüme kavuşturulmaktadır. Sonrasında birkaç günlük dinlenme ile birlikte hastalar normal hayatlarına geri dönebilmektedir.

Taraklı Ayaklar İçin Ne Yapılabilir?

Taraklı ayak inceltme işlemi yapılmazsa sağlık açısından belirli problemler ortaya çıkabilmektedir. İlk olarak dar ayakkabı kullanımında kişilerin tarak bölgelerinde kızarmalar ve ağrılar ortaya çıkar. Bunlar genel olarak insanların ayaklarının üzerine basmasına engel teşkil etmezken devamlı bir rahatsızlık durumunu ortaya çıkarır. Buna ek olarak düzenli olarak spor yapan kişiler için de bu problem sorun oluşturmaktadır. Ayakların yorulması durumunda direkt olarak ağrılar bu alandan başlarken spor sonrasında zorlanmalara sebep olur.

Taraklı Ayaklar Nasıl Ayakkabı Giymeli?

İlk olarak burun kısmı taraklı ayak problemine sahip olan kişiler için ayakkabı seçiminde çok önemlidir. Bu aşamada burun kısmı geniş olan ya da açık olan ayakkabıların tercih edilmesi gerekir. Bayanlar ayakkabılarını seçerken burun kısmının açık olduğu ayakkabıları rahatlıkla tercih edebilirler. Bu ayakkabıların kemer kısmı da tam olarak tarak bölgesinde olduğundan rahatsızlıklarını gizleyecek ve ayaklarının çok daha düzgün gözükmesini sağlayacaktır. Buna karşın her kıyafet ile açık burunlu ayakkabıların tercih edilmesi çok mümkün değildir. Bazı durumlarda bayanlar kapalı modellere yönelmek durumunda olurken düz tabanlı ve geniş burunlu ayakkabılar oldukça uygun olmaktadır. Buna ek olarak burun kısmı kapalı topuklu modelleri seçilecekse çok fazla incelmeyen ve belirli seviyede geniş olan modellere yönelmek gerekir.

Yorumlar
Tuğba Şenyücel 13 Eylül 2017 - 10:30:16 Taraklı ayak tedavisi nasıl yapılır? Benim ayaklarım taraklı ve bu yüzden istediğim her ayakkabıyı giyemiyorum ağrı oluyor. Piyasada satılan hemen hemen bütün ayakkabı modelleri taraklı ayağa uymuyor. Bu konuda çok mağdurum çözüm önerisi olan var mı?cevapla
Dr. Hakan Kiraz 26 Mart 2018 - 00:25:19 ayağın taraklı kısmındaki kemikte cerrahi operasyonla düzeltme yapılabiliyor ameliyat olmak istemiyorum diyorsanız ayağınıza uygun ortopedik ayakkabı alın veya daha yayvan daha geniş kalıplı ayakkabı giyerekte daha rahat edebilirsiniz tabi bu ayakkabılar estetik açıdan pek hoş görünmüyor bunu da belirtmek lazım
Yıldız Vural 12 Ekim 2017 - 09:15:02 Taraklı ayak için bayan ayakkabı modelleri nasıl oluyor? Biraz daha geniş ayakkabılar bu tarz ayaklar için daha rahat olur diyorlar ama bilemedim. Ben özellikle stiletto tarzı ayakkabılar giydiğimde ayaklarım ağrıyor ve acıyor. Topuklu ayakkabıyı da çok seviyorum hangi tarz modeller benim için daha uygun olur?cevapla
sevtap koç 25 Mart 2018 - 02:19:37 stiletto, topuklu ayakkabı gibi modeller taraklı ayak için pek uygun modeller değildir. Daha çok günlük ayakkabı kategorisine giren daha geniş kalıplı ayakkabıları tercih ederseniz ayağınız için daha sağlıklı olur. Özellikle ayakkabının ön kısmı geniş ve iç kısmı yüksek olursa ayağınız çok rahat eder.
Sema Doruk 27 Mart 2018 - 13:08:31 Taraklı ayak için topuklu ayakkabı modelleri nasıl olmalı? Ayaklarım taraklı olduğu için topuklu ayakkabı giydiğimde ağrı oluyor. Nasıl bir model tercih etmeliyim tam bilemiyorum. Hangi ayakkbı modelleri benim için daha ideal olur?cevapla
Mzyn 19 Ağustos 2018 - 01:40:27 Benimde ayaklarim tarakli ve cok etli topuklu ayakkabi giydigimde cok kotu gozukuyor cerahi olarak hangi bolume gitmeliyim devlet hastanelerinde bu ameliyati yapiyorlar mi? Yapiyorlarsa hangi cerrahi bolumune basvurmaliyim yardimci olurmusunuzcevapla
yorum yaz
İsim veya Nick: Yorum: