Anason Çayı Zayıflatırmı? Nasıl Demlenir? Anason Çayının Faydaları ve Zararları

İçeriğinde sakinleştirici etkiye sahip anetol ham maddesi içeren anason özellikle uyku sorunları ve küçük çocuklarda gaz problemleri için tercih edilen bir bitkidir. Anasonun keskin kokusu ve tadı herkes tarafından tercih edilen bir bitki değildir. Mide ve bağırsak problemlerinde etki gösteren bu bitki tam bir şifa kaynağı olarak alternatif tıbbın vazgeçemediği bitkiler arasında yer alan anason çayı yatıştırıcı etkisi sayesinde psikolojik rahatsızlıkların birçoğunda tercih edilmektedir.

Anason Çayı Zayıflatır mı?

Anason çayı sindirim sistemini koruyan bir yapıya sahiptir. Özellikle hazımsızlık sorunu yaşayan kişilerde mide ve bağırsak sorunlarını engelleyicidir. Günlük hayatta tüketilen bitki çayları içerisinde yer alan anason çayı özellikle akşam saatlerinde tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Gece boyu rahat uyku uyumayı sağlayan bu içecek kasların rahatlamasına yardımcı olur.

Anason Çayının Faydaları Nelerdir?

• Vücut hasta iken çeşitli bölgelerde yer alan krampların meydana gelmesine engel olarak daha rahat bir hastalık dönemi geçirilmesini sağlar.
• Vücutta kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasına yardımcı olur. Kan basıncını da düzenleyici etkiye sahip olan bu içecek genel olarak gün içerisinde tüketilmesi tavsiye edilir. Antiseptik özelliği sayesinde yaralarda yaranın etrafının temizlenmesinde tercih edilebilir. Bunun yanı sıra vücutta yer alan bakteri ve mikropların vücuttan atılmasını sağlar.
• Kadınlarda adet sancılarının giderilmesi için tercih edilen bu bitki çayı özellikle adetin ilk günlerinde tüketildiği zaman adet ağrılarını kesebilmektedir.
• Psikolojik rahatsızlıklarda kişinin endişe ve panik duygusunun azalmasına yardımcı olur. Vücudun tüm bölgesinde etki eden bu bitki çayı özellikle gece saatlerinde alındığında düzenli uyku uyumayı sağlayabilmektedir.
• Anason bitki çayı olarak tüketildiği gibi ayrıca bazı işlemlerden geçerek yağ olarak da tercih edilebilmektedir. Anason yağı şiddetli öksürükte oldukça etkili bitkisel yağlardan biri olarak kullanılmaktadır. Ayrıca anason yağı eklem ağrılarını gidermek için kullanılabilmektedir.

Anason Çayı Nasıl Demlenir? Nasıl Hazırlanır?

Bitki çaylarının kaynamış suya bitkilerin ilave edilmesi gibi anason çayının da mutlaka kaynamış suda demlenmesi gerekmektedir. Bitki çayları için özel olarak kullanılan demleme fincanlarının tercih edilmesi daha fazla fayda sağlamaya yardımcı olacaktır. Kaynamış su içerisine bir tatlı kaşığı anason bitkisi ilave edilir. Daha sonra bardak ağzı kapalı kalacak şekilde birkaç dakika demlendirilir. Bitki çaylarının ılık tüketilmesi boğazın tahriş olmasını engelleyecektir.

Anason Çayının Zararları Nelerdir?

Anason sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliği kişide gün içinde halsizlik ve uyku hali yapabilmektedir. Anason çayını çok fazla tüketilmesi özellikle psikolojik rahatsızlıkların meydana gelmesine sebep olabilir. Sürekli uyku halinden dolayı baş dönmesi yapabilmektedir. Bebeklerde gaz giderici olarak tercih edilen anason çayının da çok fazla kullanılmaması gerekmektedir. Bunun yanı sıra alerji durumu olan kişilerde de tüketilmemesi doğru olacaktır. İlaç kullanan kişilerde yan etki yapmaması için mutlaka doktor kontrolünden sonra az miktarda tüketilmelidir.