Ayak Mantarı Neden Olur? Nasıl Geçer? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Ayak mantarı; kaşıntı ve parlak kırmızı görütüler ile kendini gösteren, mantar virüsünün neden olduğu bir cilt rahatsızlığı olarak tanımlanmaktadır.

Ayak Mantarı Nedir? Nasıl Olur?

Sık karşılaşılan ayak problemleri arasında yer alan ayak mantarı, kolay bir şekilde bulaşabilen ve hızlı yayılan bir cilt rahatsızlığıdır. Ayakta mantar oluşumu mikrop ve ufak mikroorganizmalardan kaynaklanmaktadır.

Karanlık ve nemli ortamları seven mantar enfeksiyonu, kadınlara oranla erkeklerde daha fazla görülmektedir.

Ayak mantarı enfeksiyonu, sıcak ve karanlık ortamlardan hoşlanmakta ve burada oluşmaktadır. Enfeksiyon nedeni ile oluşacak olan bu hastalık kabuklanma, kızarıklık ve kaşıntılara sebep olmaktadır. Ülkemizde çok fazla görülmeyen bir rahatsızlık olarak dikkat çekse de doktor tarafından tedavi edilmediği zaman büyümekte ve tırnaklar başta olmak üzere vücudun tüm bölgelerine yayılabilmektedir.

Bu hastalık aynı zamanda enfeksiyon oluşturduğu için hormon bozukluğuna yol açar ve bu nedenle bakterilerin vücuda girmesi daha kolay olur. Ayağında mantar olan birinin çorabını ya da ayakkabısını kullanmak rahatsızlığın hızlı bir şekilde yayılmasına neden olmaktadır.

Ayak Mantarı Neden Olur?

Ayak mantarı pek çok farklı sebeplerden dolayı oluşmaktadır. Ayak mantarı çeşitleri değişkenlik gösterirken bunların nedenleri de farklılaşmaktadır. Genel anlamda nedenleri şöyledir;

• Ayak mantarının en önemli nedeni şüphesiz ki bulaşıcı özelliğinin olmasıdır. Öyle ki bu hastalık diğer bulaşıcı rahatsızlıklara göre yakalanma riski en yüksek olan rahatsızlıktır. Küvet, yüzme havuzu, ortak kullanılacak kıyafet, aksesuar, ayakkabı, banyo ve duş zemini, terlik, vb. kullanımında bu hastalığa yakalanabilirsiniz.
• Ayak mantarının nedenlerinden biri de evcil hayvanlardır. Evcil hayvanlar ile birlikte gelecek olan bakteriler ayak mantarı oluşmasına neden olmaktadır.
• Nemli ortamlarda çabuk çoğalabilen bu enfeksiyon ayakların ıslak kalması sonrasında gelişebilir.
• Ayak mantarını tetikleyen önemli etkenlerden biri ayağınızın sürekli olarak havasız kalmasıdır. Sürekli olarak ayakkabıların içerisinde havası kalan ayaklar terleme yapar ve mantarın oluşmasına neden olur.

Yukarıdaki nedenler kabarcıklı ayak mantarı ya da kaşıntılı, kızarık, pul pul dökülen diğer mantar çeşitlerine neden olabilir. Eğer imkan bularak gün içerisinde birkaç dakika da olsa ayağınızı havalandırmanız durumunda bu hastalığa yakalanma riskini azaltabilirsiniz.

Ayak Mantarı Nasıl Geçer?

Eğer ayaklarınızda bu tarz sorunlar varsa, ayak mantarına ne iyi gelir diye merak ediyorsanız şöyle açıklayabiliriz:

Kına: Eski zamanlardan bu yana kullanılan ayak mantarı için bitkisel bir çözümdür. ayağınızda kaşıntı ve mantar varsa eğer, bu yöntem ile giderebilirsiniz. Kına kötü kokuyu da engellemektedir.

Karbonatlı su: Her akşam ayaklarınızı karbonatlı su içerisine bekletirseniz, mantarların hızlı bir şekilde temizlenmesini sağlayabilirsiniz. Bu yöntem aynı zamanda kaşıntıyı da gidermektedir.

Elma sirkesi: Bakteri giderici özelliği ile elma sirkesi, suyun içerisine katıldığında ve ayaklar bu su içerisine bekletildiğinde etki görmek mümkündür. Bu karışım mantarı giderir ve enfeksiyonu temizler.

Bu yöntemlerin haricinde ayak mantarına iyi gelen yağlar kapsamında, çay ağacı yağı, lavanta yağı, limon yağı, kekik yağı ile birlikte zeytinyağı da uygulayabilirsiniz. Sarımsak da ayak mantarına iyi gelen şeyler arasında yer alır.

Ayak Mantarı Nasıl Önlenir?

Ayak mantarının geçmesi için öncelikle dikkat etmeniz gereken nokta bu hastalığın oluşmasına imkan vermemektir. Bunun için aşağıdaki noktalara dikkat etmelisiniz;

• Başka bir kişinin kullanmakta olduğu ayakkabı, terlik, sandalet gibi ürünleri kesinlikle giymemelisiniz.
• Ayağınızı gün içerisinde sık sık havalandırmalı ve terlemesini önlemelisiniz.
• Ayak mantarının en önemli nedenleri arasında ilk sırayı bulaşıcı olması olarak belirtmiştik. Bu konuda hassas ve dikkatli davranmanız ayak mantarının oluşmasını engelleyecektir.
• Ayaklarınızın temiz olması mantar rahatsızlığını önlemekte oldukça etkilidir. Bu yüzden gün içerisinde sürekli olarak ayakkabı içerisinde olan ayaklarınızı akşam muhakkak yıkamalı ve ayak bakım kremleri kullanmalısınız.

Eğer ayak mantarını engellemek istiyorsanız hijyene özen göstermeniz gerekmektedir. Ayrıca bahsettiğimiz üzer bulaşmaması için dikkatli olmalısınız.

Ayak Mantarı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Sürekli olarak bakım yapmanıza ve ayağınızı temiz tutmanıza rağmen mantar giderek yayılıyor ise mutlaka uzman bir doktora gitmeniz gerekmektedir. Ayak parmakları arasında meydana gelecek olan mantarı temizlemek için ilaç tedavisi uygulanmalıdır. Aynı zamanda ayak mantarı için kremler de bulunmaktadır.

Ayak tabanı altında oluşacak olan mantarların tedavisi ise oldukça zordur. Bu tedavi sadece uzman doktorlar tarafından gerçekleştirilmekte ve mokasen mantarı olarak adlandırılmaktadır. Bu tedavi sürecinde doktorunuz tarafından verilecek olan ilaçlar sistematik olarak kullanılmaktadır.