Elma sirkesi zayıflatırmı?
Zayıflama

Elma Sirkesi Zayıflatırmı? Elma Sirkesinin Faydaları Ve Zararları

05 Temmuz 2016 - 19:25:24

Elma sirkesi kilo vermek adına denenmiş olup etkili olan yöntemler arasındadır.

Elma sirkesi nasıl zayıflatır?

Midesinde çeşitli sorunu olan kişilerin yapmaması gereken bir işlemdir. Mideniz ile herhangi bir sıkıntınız mevcut değil ise özellikle yemek yemeden önce 1 yemek kaşığı elma sirkesi, 1 çay kaşığı bal ve 1 su bardağı suyu karıştırarak içmeniz önerilir. Vücuttaki yabancı maddeleri, zararlı atıkları ve yağları eriterek kilo vermeyi sağlar. İştah kesici özelliğe sahiptir. Bu kürü düzenli ve güzel bir şekilde yaptığınız taktirde haftada 2 kilo vermeniz mümkün haldedir. Kesinlikle bu işlem düzgün yapılmalıdır.

Elma sirkesi ne işe yarar?

Elma sirkesi sağlıklı kilo vermek isteyenlerin kullandığı en doğal yoldur. Sadece kilo verme değil çeşit çeşit hastalıklara da iyi geldiği bilinmektedir. İçerisinde doğal bitkiler ve maddeler mevcuttur bu yüzden hem hastalara şifa verir hem de kilolarından şikayetçi kişilerin zayıflamasına yardım eder. Bu sirke kullanıldığında hemen iştah kesme özelliğine sahiptir ve kişinin fazla yemek yemesini engeller.

Elma sirkesini kimler kullanamaz?

  • Midede ülser var ise
  • Yara mevcut ise
  • Mideniz hassas ise

Yukarıda belirttiğimiz gibi herhangi bir mide şikayetiniz var ise kullanılmamalıdır.

Elma sirkesinin faydaları ve kullanımı

Elma sirkesi ile kişi sağlıklı bir şekilde kilo verir. Bazı rahatsızlıklar da etkilidir. Mesela kişide damar tıkanıklığı sorunu var ise bu sorunun çözülmesine yardımcı olmaktadır. Bu mucizevi sıvı yağların kolaylıkla erimesini sağlar. Fakat spor yapmadan, yediklerinize dikkat etmeden sirke kürü yapıyor iseniz bu sizin zayıflamanıza yardımcı olmaz. Gerçekten zayıflamak istiyor iseniz bu kürü yapmalısınız. Bununla birlikte egzersiz yapmalısınız ve yiyip içtiklerinize dikkat etmelisiniz. Bu sirke hakkında çeşitli araştırmalar yapılıp bazı kanıtlara varılmıştır. Bu kanıtlar şu şekildedir sirke içildiği zaman kişiye tokluk hissi verir ve bu süre çok uzun bir süre olur. Mide rahatsızlıklarınız var ise önerileri önemsemelisiniz ve aç karna asla bu işlemi yapmamalısınız. Aksi halde bu sonuç midenize kötü sorunlara sebebiyet verebilir. Eğer herhangi bir rahatsızlığınız yok ise kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde sonuç almak istiyor iseniz bu kürü yemek yemeden yarım saat önce uygulamalısınız. Zayıflama sürecinde bol su da tüketmelisiniz. Bol su tüketimi hem sağlık açısından size faydalı olacaktır hem de hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacaktır. Hem bu sayede bağışıklık seviyesi üst sınıra gelecektir.

Elma sirkesinin zararları nelerdir? Yan etkisi var mı?

Elma sirkesi asit içermesi nedeni ile zararlı olabilmektedir. Çeşitli mide şikayetleriniz bulunuyor ise asla içmemelisiniz. Size zararı olacağını düşünüyor ve yine de kullanmak istiyor iseniz o zaman sirkeyi sulandırarak kullanmanızı öneririz. Kesinlikle çok fazla tüketmenizi öneririz. Çok fazla tüketilirse yan etkilere sebebiyet vererek size zarar verebilir.

  • elma sirkesi diyeti
  • elma sirkesi ile zayıflama
  • elma sirkesinin faydaları
Yorumlar
Duygu Sav15 Ağustos 2017 - 16:41:08Geçen yıl elma sirkesi sayesinde fazlalıklarımdan kurtulmuştum bir tavsiye üzerine denedim. Sonuçta doğal bir yöntem ne zararı olur ki dedim ve hem zayıfladım hem de faydalarını gördüm..cevapla
Nagihan elmas15 Ağustos 2017 - 16:41:39elma sirkesinin faydaları say say bitmez. Cilde faydalarının yanısıra aynı zamanda zayıflama konusunda da yardımcı. Daha önce denemiştim ve işe yaramıştı. Şimdi birkaç kilo aldım yine kullanacağım.cevapla
Sude Akçarşı07 Eylül 2017 - 10:18:16Elma sirkesini zayıflamak için kullanmayı pek doğru bulmuyorum aslında. Çünkü midenin boşalmasıyla birlikte mide etrafındaki sinirler beynimize gerekli komutları ileterek açlık hissinin oluşmasını sağlıyor kaba bir tabirle. Elma sirkesi midedeki boşluğu doldurup tokluk hissi oluşturmayacağına göre mutlaka beyne ileti ileten sinirleri etkiliyor diye düşünüyorum ve elma sirkesinin asidik özelliği mutlaka zaman içinde mide florasını etkileyecektir. Kullanılmadığında da açlık hissi kontrolsüz bir şekilde oluşacak. Bence insanlar tok kalmaya uğraşarak kalıcı kilo veremezler ama beslenmeyi doğru öğrenip uygulayarak rahatlıkla verebilirler.cevapla
yorum yaz
İsim veya Nick:Yorum: