Göbek ve basen eritme kürleri
Sağlık

Göbek Ve Basen Eritme Kürleri

17 Temmuz 2017 - 21:34:19

Günlük hayatımızda birçok kişi fazla kilolarından oldukça şikayetçidir. Bu yüzden birçok diyet ya da kür uygulamalarını denemektedir.

Göbek ve basen nasıl erir?

Hamur işinden ve tatlılardan uzak durmak göbek eritmenin ve kilo vermenin ilk şartlarındandır. Tabi ki sadece bunlardan uzak durmak yetmez. Bunun yanında vücut için bazı kürlerin tüketilmesi gerekmektedir. Çünkü metabolizmayı da hızlandırmak, yağ yakımı kolaylaştırmak gerekmektedir. Sağlıklı beslenmeyi de asla unutmamak gerekmektedir. Hem sağlıklı beslenerek, hem bu kürleri uygulayarak, hem de spor yaparak istediğiniz kilolara kavuşmanız mümkündür. Peki göbek ve basen eritmek için hangi kürleri uygulayabilirsiniz? Kadınların en çok kilolu bölgeleri basen ve göbek kısımlarıdır. Bu kısımları eritmek için uygulayabileceğiniz kürlerin bazılarını ise aşağıdaki yazıda bulabilirsiniz.

Tarçınlı süt kürü nedir? Nasıl yapılır?

Metabolizma hızlandıran yağ yakıcı zayıflatan bir kür olan bu kürü yapmak için 1 su bardağı yağsız süt cezveye koyulur. Üzerine yarım çay kaşığı toz tarçın eklenir. Kısık ateşte 5 dakika kadar karıştırarak ısıtılır. Kaynama noktasına gelen karışım ocaktan alınır ve ılık ya da sıcak tüketilebilir. Tarçın ve süt birleştiği zaman zayıflamada oldukça etkilidir. Süt içerisinde bulunan yüksek miktardaki kalsiyum yağları yakmada önemli bir etkendir. Ayrıca içerisinde bulunan laktoz maddesi, vücudun şeker ihtiyacını doğal yollarla karşılar. Tarçın ise; enerjiyi yükseltmesi ve kan şekerini dengelemede, tokluk hissi sağlamada etkilidir. İkindi vakti ve gece yatmadan 3 saat önce 1 bardak tüketilmesi gerekmektedir. Özellikle göbek ve basen bölgesindeki yağların erimesinde etkilidir. Bu kürün bilinen bir yan etkisi yoktur. Ayrıca emziren anneler de tarçınlı süt kürünü tüketerek zayıflayabilirler. Tarçınlı sütannelerin sütünü de oldukça artırmada faydalı bir içecektir.

Limon yoğurt kürü nasıl yapılır?

Limon yoğurt kürü; yarım limonun suyu, 3 yemek kaşığı az yağlı yoğurt ve 1 çay kaşığı pul biber ile hazırlanmaktadır. Pul biber yerine zerdeçal veya zencefil de kullanabilirsiniz.

Hazırlanışı: limonun suyunu, yoğurdu ve pul biberi belirtilen ölçülerle uygun bir kaba alınız ve karıştırınız. Gece yatmadan yarım saat önce bu kürü yiyebilirsiniz. Bu kürü yedikten sonra kesinlikle başka hiç bir şey tüketmemeniz gerekiyor. Ayrıca bu kürü en az 2 hafta süresince devam etmeniz gerekmektedir. 2 hafta sonra başarılı bir sonuç aldığınızı fark edeceksiniz. Göbek bölgesindeki yağlanmanın erimesinde çok etkilidir.

Kalça ve basen eriten kür nasıl yapılır?

Bir demlik içerisine su koyarak kaynamayacak şekilde ısıttıktan sonra funda yaprağı, sinameki, papatya, rezene, kuşburnu malzemeleri koyularak demlenmesi sağlanır. Bu çayı süzdükten sonra her sabah 1 bardak tüketmeniz gerekmektedir. Bu kürü 10 gün süresince uygulamanız gerekmektedir. 10 gün sonunda kalça ve basen bölgelerinizdeki yağların erimesinden dolayı bir fark göreceksiniz. Ayrıca bu bitkiler selülite karşı da oldukça etkili olup, selülitin yok edilmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

  • göbek ve basen eritmek için ne yapılmalı
  • göbek ve basen eritmek için yapılması gerekenler
  • gobek basen eritme kurleri
Yorumlar
Semra Taşkın15 Ağustos 2017 - 16:50:35Benim hamilelik sonrası göbek bölgemde fazlalıklar kaldı. Etkili doğal bir kür arıyorum hangi kür daha etkili olur?cevapla
Kadriye Polat05 Nisan 2018 - 17:34:40Göbek ve basen eritme kürü olarak bana önerebileceğiniz en etkili yöntem nedir? Ben çok kilolu biri değilim ama göbek bölgemde biraz fazlalık var. Bacaklarım gayet ince ama basenlerimi biraz eritmem gerekiyor. Ne yapmalıyım?cevapla
yorum yaz
İsim veya Nick:Yorum: