Hıçkırık Neden Olur? Nasıl Geçer? Neden Uzun Sürer?

Hıçkırık; diyaframın istemsiz olarak kasılması ve sonrasında kendisini salması sonrasında meydana gelen bir durumdur.

Hıçkırık Nedir, Ne Demek?

Günlük hayatta hem çocuklarda hem de yetişkinlerde hemen her yaşta meydana gelebilen hıçkırık, göğüs kafesini karın boşluğundan ayıran ve nefes alırken önemli bir role sahip olan diyaframın kontrolsüz bir şekilde kasılması ve her kasılma sonrasında ses tellerinin aniden kapanması sonrasında "hık" sesinin gelmesi ile kendini gösteren bir durumdur.

Hıçkırık tutması durumunda insanların diyaframlarında bulunan kas sürekli olarak kasılıp gevşemeye başlamasıdır. Bu durum sürekli ve hızlı bir şekilde hava yutulmasına neden olmaktadır. Diyafram hem ani bir şekilde hem de istem dışı olarak kasılmaktadır.

Hıçkırık Neden Olur? Sebepleri Nelerdir?

Hıçkırığın sebepleri içerisinde ilk sırada mide doluluğu gelmektedir. Bu durum hıçkırığın en yaygın sebeplerinden birisi olarak gösterilir. Bu durumda midenin dolu olması diyaframı etkilerken kısa süreli bir hıçkırık durumu ortaya çıkacaktır. Bu son derece önemsiz ve yaygın bir durum olarak nitelendirilebilir.

Hıçkırık; farkında olmadan fazla ava yutulması, gazlı içeceklerin tüketilmesi, alkol tüketimi, mide ve bağırsakta ani ısı değişimi şeklinde meydana gelir.

Uzun süre gülmek de insanların hıçkırığa tutulmasına neden olan durumlardan birisidir. Gülünce hıçkırık tutması, gülme sırasında insanlar vücutlarına istemsiz olarak çok yüksek miktarda hava alırlar. Bu durum diyaframın kasılmasına neden olarak hıçkırık oluşturabilir.

İnatçı Hıçkırık Nasıl Olur? Nasıl Oluşur?

İnsanların herhangi bir sebeple stresli bir duruma gelmesi, vücut içerisinde diyaframı uyaran hormonların salgılanmasını sağlamaktadır. Bu durumda da diyaframdaki kasılmalar tetiklenir ve hıçkırık oluşumu başlar.

Hamilelik döneminde büyümeye başlayan bebek diyaframa baskı uygulamaktadır. Bu sebeple de diyafram normalin dışında bir tepki vererek sıklıkla kasılmaya başlar. Bu durumda da hıçkırık sorunu ortaya çıkarken diğer sebeplere göre çok daha uzun sürebilmektedir.

Eğer hıçkırık 2-30 gün süre kadar uzun sürüyorsa geçmeyen hıçkırık olarak tanımlanmaktadır. Merkezi sinir sistemi tümörleri, inme, Parkinson, kafa travması, menenjit, göğüs boşluğunu tutan kanserler, büyümüş lenf bezleri, koroner yetersizlik, yemek borusu tümörleri ve reflü gibi hastalıklar da bu duruma sebep olabilir.

Hıçkırık Nasıl Geçer? Evde Nasıl Tedavi Edilir?

Pek çok sebebe bağlı olarak meydana gelen hıçkırık, eğer önemli bir hastalığın habercisi değilse bazı yöntemler ile giderilebilir. Hıçkırık nasıl durdurulur sorusuna yanıt verecek olursak eğer;

• İlk olarak kişilerin 10 sn. kadar nefeslerini tutması oldukça doğru bir işlemdir. Bu aşamada vücuda alınan fazla hava dengelenir ve hıçkırık durur. Bunun dışında bir kese kağıdının içine, belirli bir periyot dahilinde nefes alıp vermek de uygulanabilecek yöntemler arasında gösterilmektedir. Bu yöntemi kullanmak için insanların yanında kese kağıdı olması gerektiğinden genelde son çare olarak bilinmektedir.
• Hızlı bir biçimde bir bardak soğuk su içmek hıçkırığı kesen durumlardan birisidir.
• Bir durum sirke içmek ya da buruna sirke çekmek etkili olan bir başka yöntemdir.
• Buz yutmak ya da buzlu su içmek faydalı olabilir.
• Mide bulanıyormuş gibi öğürmek hıçkırığın geçmesi için etkili olabilir.
• Uzmanlar hıçkırığı problemini çok sık yaşayan hastalarına bir çay kaşığı şeker ya da bal tüketmelerini söylemektedir. Bu da hıçkırığı geçiren güçlü bir yöntem olarak bilinir.

Eğer gün içerisinde hıçkırık tutması problemi yaşıyorsanız bu yöntemlerden destek alabilirsiniz. Tüm bunlara rağmen geçmiyorsa mutlaka uzman bir doktora başvurunuz.

Hıçkırık Neden Uzun Sürer?

Genel anlamda hıçkırık eğer önemli bir sebepten kaynaklanmıyorsa kısa süre içerisinde geçmektedir. Gece uyurken hıçkırık ya da gün içerisinde sürekli tekrarlayan bir hıçkırık söz konusu ise, diyafram kaslarına yardımcı olan vagus ya da frenik sinirlerinde tahriş ya da hasar oluşması sonrasında görülmektedir.

Hıçkırık giderici ilaç ya da farklı çözümler ile bu durumdan kurtulmak mümkündür. Ben hıçkırık midenin genişlemesi ve mide ile yemek borusu arasındaki asidin hareketi sonrasında da gelişebilmektedir.