Turp Bal Kürü Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Öksürük için etkili olan turp bal kürü; içeriğinde yüksek oranda B ve C vitamini barındıran, besin değeri oldukça yüksek olan doğal bir karışımdır.

Turp Bal Kürü Nedir?

Siyah turp içerisinde bal ekleyerek elde edilen turp bal kürü; öksürük problemleri için sıklıkla tercih edilen, vitamin ve mineral değeri yüksek olan, doğal içerikli bir karışımdır. Öksürük, bronşit ve diğer solunum yolu rahatsızlıklarının iyileştirilmesi için etkilidir. Özellikle havaların soğuması ile birlikte görülen soğuk algınlığı problemlerinde ilaç kullanılmadan enfeksiyonların giderilmesi için tercih edilmektedir.

Sıcak havalarda soğuk havalara geçilmesi dönemi olarak mevsim geçişleri nezle, grip, sinüzit, ses kısılması, kuru öksürük gibi rahatsızlıklar meydana gelmektedir. Genel olarak bu tarz sağlık sorunlarında ilaç yerine ilk olarak bitkisel çözümlere yönelim sağlanır. Bitkisel çözümler arasında siyah turp bal kürü en fazla tercih edilen yöntemler arasındadır. Kronik hale gelen öksürük için faydalıdır. Bunun yanı sıra vücut için başka şifalı özellikleri de vardır.

Siyah Turp Bal Kürü Faydaları Nelerdir?

Yüksek oranda B ve C vitamini barındıran turp bal karışımı faydalarından bahsedecek olursak eğer;

• İçeriğinde yüksek oranda iyot vardır ve bu öksürüğe iyi gelmektedir.
• Kansere karşı vücudun ve sağlıklı hücrelerin korunmasını sağlar.
• Romatizma ve damar sertliği gibi hastalıklar için faydalıdır.
• Kanı zehirden ve toksin maddelerden arındırmaktadır.
• Bu kür diş etlerinin güçlenmesine destek olur.
• Kan yapıcı özelliği bulunmaktadır.
• Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
• Gaz gibi sindirim sistemi problemlerinin giderilmesini sağlar.
• Astım hastalarının solunumunu düzenler.
• Boğaz enfeksiyonlarına ve hastalıklarına karşı şifa kaynağıdır.
• Ağrı kesici özelliği vardır.
• Uyku yapıcı özelliği vardır.

Lif bakımından zengin olan ve sindirim sisteminin düzenlenmesini, dengelenmesini sağlayan kara turp ve bal kürü vücudun genel metabolizmasını iyileştirirken aynı zamanda diyet sürecinde de vücut direncinin sağlanması için tercih edilebilir.

Turp Bal Kürü Nasıl Yapılır?

Oldukça faydalı olan ve şifalı içeriği ile bilinen turp bal kürü tarifi için öncelikler siyah bir turpu yıkayınız. Bu turpun tepesini kesiniz. Daha sonra içerisini dolma yapar gibi oyunuz. Bu işlemi yaparken el alt kısmını zarar vermemeye ve delmemeye çalışınız. Daha sonra turpu bir bardağın üzerine yerleştiriniz. Oyuğun içerisine ise bal ekleyiniz. Turpun kesmiş olduğunuz baş kısmını tekrar kapatınız ve 12 saat bekletiniz. Bu süre sonrasında bardağın içerisine akan sıvıyı tüketiniz.

Emziren anneler ve hamile kadınlar için uygun olmayan bu karışım aynı zamanda kronik hastalığı olanlar için de zararlı olabilir. Bunda dolayı doktora danışılmalıdır. Kürün içerisinde bal olduğundan 2 yaş altındaki çocuklar için uygun değildir. Kara turp bal balgam söker mi diye soracak olursak bu tür etkileri vardır. Fakat basit bir sağlık sorunu ise deneyiniz.

Turp Bal Kürü Nasıl Kullanılır?

Uygulanan tarif sonrasında turp ve bal öz suyunu 1 bardağa boşaltarak direkt içebilir ya da kaşık yardımı ile tüketebilirsiniz. Tek seferde 3-4 tatlı kaşığı tüketimi yeterlidir. 1 turpu iki kere kullanabilirsiniz. Hastalığa ve öksürüğün şiddetine göre 1 ya da 2 hafta arasında kullanımı söz konusu olur. Sabah aç karnına içilmesi önerilir. Eğer öksürük çok şiddetli ise siyah turp ve bal sabah ve akşam olmak üzere 2 kere tüketilebilir.

Kara turp bal kullananlar çoğunluklar öksürük için tercih etmektedir. Eğer ki öksürüğün nedeni akciğerden kaynaklanan önemli bir problemden oluşuyorsa bunun için uzman doktor desteği alınmalıdır. Siyah turp bal öksürük sorununa çözüm olurken aynı zamanda bağışıklığı da güçlendirir.