Form Çayları İshal Yapar mı? Kabızlığa İyi Gelir mi?

Form çayları; metabolizmanın hızlanmasını ve bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlaması bakımında sindirim sistemine iyi gelirken, aşırı kullanımda ishal gibi yan etkilere neden olabilirler.

Form Çayları İshal Yapar mı?

Bağırsak hareketlerinin normalden fazla olması durumunda meydana gelen ishal, mide krampları, bağırsaklarda gaz ve şişkinlik ile kendini gösteren bir sindirim sistemi problemidir. Kilo vermek için sıklıkla tercih edilen form çayları, sindirim sistemi üzerinden gereğinden fazla etki oluşturduğunda ishal gibi problemlerin meydana gelmesine sebep olabilir.

Bilinçli bir şekilde kullanıldığı zaman, eğer ki içeriğindeki bir bitkiye ya da bileşene alerjiniz yoksa, kısa süre içerisinde vücutta yağ yakıcı etki oluşturan form çaylarının yan etkilerinden bir tanesi, bağırsakların çok hızlı çalışmasına sebep olarak ishale neden olmasıdır. Özellikle bazı bitkilerin müshil etkisi olduğu unutulmamalıdır.

Form Çayları Neye İyi Gelir?

Bitkisel içerikli form çaylarının fazla kullanılması durumunda ortaya çıkan rahatsızlıkların yanında pek çok sayıda faydası da bulunuyor. Bitkisel ürünlerin bir arada kullanımından oluşturulan form çayları kişilerin yediklerini çok daha iyi bir biçimde sindirmesini sağlıyor.

Tok karına tüketilen form çayları yemek yedikten sonra gıdaların sindiriminde görev alır ve daha rahat bir şekilde sindirilmesini destekler. İlk etapta insan vücudunda midenin işlevlerini düzenler. Gıdaların ilk uğradığı durak olan midenin çalışma hızının yükselmesi besinlerin çok daha iyi bir şekilde sindirilmesini sağlar. Bu doğrultuda kişilerin kilo almasının önüne geçilmiş olurken gıdaların vücut içerisinde fazla kalarak gaz ya da şişkinlik oluşturmasının da önüne geçilmiş olur.

Form Çayları Kabızlığa İyi Gelir mi?

Kabızlık problemi çeken kişilerin sorunlarının ortadan kaldırılması için form çayları oldukça uygun bir seçenek olmaktadır. Düzenli olarak kullanılan çayların etkileri kısa süre içerisinde görülmektedir. Diyet yapmakta zorlanan kişiler öğünlerden kısa bir süre sonrasında bu çayları içerek bir sonraki öğüne kadar açlık hissini bastırırken aynı zamanda metabolizmanın hızlanmasını da sağlamaktadır.

Bağırsak hareketlerini artıran ve sindirim sistemini düzenleyen kabızlığa iyi gelen bitki çayları, bununla birlikte hazımsızlığı da giderir. Kabızlık gibi problemlerin önlenmesi için gün içerisinde 1 bardak tüketilebilir. Fakat fazla bağırsak tembelliğine neden olur. Bundan dolayı dikkat edilmelidir.

Uzmanlar çayların öğünden yarım saat ya da bir saat sonrasında içilmesini önermektedir. Genelde diyet yapan kişiler kısa aralıklı olarak öğünlerini yedikleri için sürekli tok kalmaları sağlanacaktır. Bu durum kişilerin kısa süre içerisinde fazla kilolarından kurtulmasında oldukça etkilidir.

Forma Çaylarının Yan Etkileri Nelerdir?

Bu çayları kullanan kişiler eğer önerilen miktarların üzerine çıkarlarsa bu çayların zararını görmeye başlamaktadır. Sindirim sistemi üzerinde çok etkili olduğu için ishal sorunları çayların en fazla görülen zararları arasında görülmektedir.

Form çayları kullanmanın en önemli yan etkilerinden birisi de baş dönmesidir. Özellikle zayıflama amacıyla çok fazla kullanılan çaylar bu etkiyi ortaya çıkarır. Bu durum uzun süre devam ederse mide bulantısı ya da baş ağrısına dönebilmektedir.

Bitki Çaylarını Kimler İçemez?

Form çaylarının kalp rahatsızlığı üzerinde de olumsuz etkileri olmaktadır. Eğer bir kalp rahatsızlığınız varsa ve ilaç kullanıyorsanız bu çaylardan uzak durmalısınız. Aksi halde kalp ilaçları ile kolaylıkla etkileşime giren kişiler kalp üzerinde büyük olumsuzluklar oluşturacaktır. Buna ek olarak benzer etkiyi tansiyon ilaçları üzerinde de göstermektedir. Kilo fazla olan kişilerde tansiyon sorunları da sıklıkla görüldüğünden bu kişilerin form çayları kullanırken çok dikkatli olması gerekmektedir.

Tüm bunların yanında uyku düzenini de ciddi biçimde bozabilir. Özellikle gece geç saatlerde tüketilmemesi önerilmektedir. Bitki çayları vücutta nabzın yükselmesi gibi etkiler oluşturabilir. Çayların içeriğindeki etkin bileşenlere dikkat edilmeli ve buna göre tüketim sağlanmalıdır. Emziren anneler, hamile kadınlar için form çayı içmek uygun değildir.