Haşlanmış Limon Kürü ile Zayıflama Formülü

Limon sağlık açısından oldukça önemli gıdalar arasında yer almaktadır. Ekşi tadı ile salatalarda ve içeceklerde tercih edilse de birçok sağlık problemi için doğal tedavi yöntemlerinde kullanılan bir sebze olarak kabul görmektedir. Limon ile zayıflamak isteyenler için çeşitli zayıflama yöntemleri bulunmaktadır.

Haşlanmış Limon Kürü Nedir?

Sabah saatlerinde kahve ya da çay yerine içilecek olan haşlanmış limon kürü tam bir sağlık deposu olarak bilinmektedir. Bağırsakların temizlenmesinde ve bağırsaklardaki zararlı mikropların arındırılmasında son derece etkilidir. Haşlanmış limon suyunun tüketilmesi vücudun bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir. Bunun yanı sıra zayıflamak için de tercih edilebilecek limon suyu kürü kısa sürede fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olmaktadır.

Haşlanmış Limon Kürü Zayıflatır mı?

Çoğu kişinin detoks uygulaması yaparak fazla kilolarından kurtulduğu bilinmektedir. Bu detoks suları genel olarak bitki ve sebzeler ile hazırlanmaktadır. Detoks sularının vücudu uyarması ve yağların parçalanması daha kolay olmaktadır. Özellikle diyet yapan kişilerin kilo vermesi bir süre sonra durduğundan detoks sularının tekrar kilo vermeye devam etmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

Haşlanmış Limon Kürü Ne İşe Yarar?

• Diyete destek olması açısından hazırlanan kürler vücudun yenilenmesi için tercih edilmektedir. Haşlanmış limon kürü zayıflarken parçalanan yağların vücuttan atılmasına yardımcı olur. Limon içerdiği C vitamini sayesinde günlük enerji ihtiyacının karşılanmasını sağlar.
• Haşlanan limonların içerisine zencefil ve sarımsak ilave edilerek yağ yakımının daha hızlı olması sağlanabilmektedir. Ayrıca sarımsak tansiyon dengeleyici olduğundan kişinin gün boyunca halsizliğini giderecektir. Zencefil ise kan şekerini dengeleyerek acıkma hissinin önüne geçecektir.
• Zayıflama esnasında bu kürü uygulamak vücudun direncini arttırarak hastalıklara karşı da korunma sağlayacaktır. Böylece diyete yardımcı olarak kısa sürede kilo vermeyi kolaylaştıracaktır.

Haşlanmış Limon Kürü Nasıl Hazırlanır? Nasıl Kullanılır?

Zayıflamak için hazırlanacak olan haşlanmış limon kürü için öncelikle limonların suyu sıkılır. Sıkılmış olan limon suyu daha sonra kaynayacak olan limon kabuklarının içerisine ilave edilecektir. Kalan diğer limon kabukları kaynayan su içerisine ilave edilir ve yumuşayana kadar kaynatılır. Ayrı bir yerde sarımsak dövülür ve içerisine zencefil ilave edilir. Kaynayan limon kabukları iyice yumuşadıktan sonra blendırdan geçirilir. Üzerine sarımsak ve zencefil eklenir. En son olarak sıkılan limon suyu ilave edilerek soğumaya bırakılır.