İshal Olmak Kilo Verdirir mi? Sürekli İshal Olmak Zayıflatırmı?

Boşaltım sisteminde en çok rastlanan rahatsızlıklardan birisi olan ishal, belirli şartlar altında insanların zayıflamasına sebep olan durumlardan birisidir.

İshal Nedir? Nasıl Olur?

İshal rahatsızlığı, insanların gün içerisinde 3 defadan daha fazla sulu bir şekilde dışkılamasıdır. Bu durum birçok farklı rahatsızlığın belirtisi olarak ortaya çıkabilirken bunun yanında insanların yediği gıdalardan dolayı da gerçekleşebilir. İnsanlar, ishal olduklarında vücutlarına aldıkları sıvılardaki maddeleri ememeden vücuttan atar. Alınan gıdalardaki su ve tuz direkt olarak dışarı atılmaya başlanır. Bu durum da kişilerin dışkılarının normale göre çok daha sulu olmasına sebep olur. Oldukça rahatsız edici durumlardan birisidir.

Hangi Besinler İshal Yapar? İshal Yapan Şeyler Nelerdir?

Bazı gıdaların tüketimi insanların boşaltım sistemlerini etkilerken ishal olmalarına sebep olmaktadır. Bu gıdaların başında süt ve süt ürünleri gelir. Sütün içerisinde bazı maddelerin emilimi yapılamaz ve bu durum sütün belirli bir kısmının direkt olarak atık şeklinde vücuttan atılmasına sebep olur. Bunun dışında kuru fasulye ya da bezelye gibi baklagiller sınıfında yer alan gıdalar da ishali tetikleyen ürünler arasında yer almaktadır. Genelde insanlar, bu durumu düzenlemek için meyveleri tercih ederler. Kabızlık problemi olan kişiler elma, kayısı ya da incir gibi ürünleri kullanarak kabızlıklarına son verirler. Eğer normal şartlarda bu meyveler tüketilirse kişilerin ishal olması sıklıkla görülen bir durumdur.

İshal Olmak Kilo Verdirir mi? Zayıflatır mı?

İshal olan kişiler çok daha sık bir şekilde tuvalete çıkarken besinleri çok fazla sindiremeden vücudundan uzaklaştırmaktadır. 1-2 gün süren ishal problemlerinde insanların bünyeleri sağlamsa herhangi bir zayıflama durumu söz konusu olmaz. Ancak kronik olarak devam eden ve insanların artık günlük davranışına dönüşen ishal problemleri insanların kilo vermesine sebep olabilmektedir. Bu durumda kişiler suyu ve tuzu direkt olarak vücutlarından atacakları için beslenmeleri sonrasında vücutlarında kalan miktar çok daha az olacaktır. Ancak bu durum insanlar için oldukça tehlikeli durumların oluşmasına sebep olabildiğinden kişilerin 3 günü geçen ishal problemlerinde doktora gözükmesi gerekir. Kilo vermeye başladıkları için hastalığın tedavisi için adım atılmazsa sonuçları ölümcül olabilir.

İshal Olmanın Zararları Nelerdir? Nelere Yol Açar?

İnsanlar, fazla kilolarından kurtulabilmek için vücutlarına zarar verecek birçok uygulamayı göze alırlar. Bu rahatsızlığı kronik bir hale getirmek de bunlardan birisi olarak gözükse de çok büyük tehlikeler ortaya çıkaran bir durumdur. İlk olarak kişilerin sürekli olarak tuz ve suyu almadan gıdaları atması, insanlarda bu maddelerin eksikliğine sebep olmaktadır. Tuz olmadığında vücudun pH değerinde bozulmalar meydana gelirken su ana yaşam maddesi olduğundan organların çalışması yavaşlayacaktır. Bu durumda kişilerde ölüme sebep olabilecek durumlar ortaya çıkar. Bu sebeple kişilerin kilo vermek için planlı bir biçimde ishal olması ve bunu devam ettirmesi çok yanlış bir tercih olacaktır. Bu hastalık, sıklıkla görülen rahatsızlıklardan birisi olurken zayıflamak amacıyla bilerek ishal olan kişiler bunun zararını çok kötü bir biçimde görebilirler.