Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan çam iğnesi çayı; astım, bronşit biri rahatsızlıklarda, akciğer hastalıklarında, kronik öksürük, nefes açma, balgam gibi sorunların giderilmesinde ve enfeksiyon önlemede tercih edilen oldukça sağlıklı bir bitki çayıdır.
Çam İğnesi Çayı Nedir?
Çam yapraklarından elde edilen çam iğnesi çayı; kan temizleyici ve idrar söktürücü özelliği bulunan, kadın hastalıklarında kullanılabilen, iltihap giderici özelliği olan bir bitki çayıdır. Bildiğimiz üzere çam yaprakları iğne gibidir. Çam ağaları ülkemizin hemen her köşesinde bol miktarda bulunan ağaçlardır. Bu ağaçların birçok farklı çeşidi bulunmaktadır. İğne şeklinde olan yapraklarının kaynatılması ile elde edilen çam iğnesi çayı, sağlık açısından oldukça faydalıdır.
Çam Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?
Çam ağaçlarında yer alan iğne gibi yaprakların kaynatılması ile elde edilen çam yaprağı çayının faydaları şöyledir:
- Diş ağrılarının giderilmesi için etkilidir. Bir miktar sirke ile kaynatılıp gargara yapıldığı zaman ağrıların hafiflemesine etki ettiğini görebiliriz.
- Balgam söktürücü özelliği vardır. Çam ağacı yaprakları kaynatılıp içersine bal katarak içebilirsiniz.
- Bronşit ve astım gibi hastalıklar için sinir otu ile birlikte kaynatabilirsiniz. Daha sonra içerisinde bir miktar bal ekleyip gün içerisinde birkaç bardak tüketebilirsiniz.
- Karaciğer sağlığı için kullanacaksanız eğer; ağaın hem yapraklarını hem de kabuklarını kaynatınız. Bal ile tatlandırabilir ve soğuk şekilde tüketebilirsiniz.
- Yaraların iyileşmesi ve iltihabın giderilmesi için kaynatmış olduğunuz çayı yaraya uygulayabilirsiniz.
- İdrar söktürücü özelliğinden yararlanmak için biberiye ile birlikte kaynatınız.
- Hem öksürük sorununu gidermek hem de kan temizleyici etkisi için tüketebilirsiniz.
- Romatizmal ağrılarda da etkili olan bu yaprakları, çam filizleri ve kabuğu ile kavanoza doldurup üzerine zeytinyağı ve çörek otu yağı ekleyiniz. Hazırlamış olduğunu karşımı 3 hafta bekletiniz. Bu süre sonrasında ağrıyan bölgelere ovarak sürebilirsiniz.
Çam ağacı yaprağı özellikleri bakımından insan sağlığı için faydalıdır. Çay olarak tüketildiği zaman içerisinde vitamin ve mineralleri vücudunuza alabilirsiniz.
Çam Ağacı Yaprağının Zararları Nelerdir?
Eğer midenizde sindirim sistemi problemleri yaşıyorsanız bu çayı tüketirken dikkatli olmalısınız. Genel olarak aşırı tüketildiği zaman midede ağrı meydana getirebilir. Gün içerisinde çok fazla içmemeye ve aşırıya kaçmamaya özen gösteriniz. Ayrıca alerjik bir bünyeniz varsa, kronik hastalık söz konusuysa, kullanılan bir ilaç varsa mutlaka öncesinde doktora danışınız. Hamile kadınlar ise tüketmemelidir.
Çam Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
Evde kolay bir şekilde çam iğnesi çayı yapmak istiyorsanız; öncelikle taze çam iğnelerini toplayınız. Daha sonra üzerindeki kağıt benzeri kılıfı çıkartınız. Yarım santim büyüklüğünde doğrayınız. 1 su bardağı miktarında suyu kaynatıp, içerisinde 1 yemek kaşığı miktarında çam yaprağı atınız. Yaklaşık olarak 5-10 dakika demlendikten sonra süzerek, içiniz.