Mürver Nedir? Neye İyi Gelir? Mürver Meyvesi Zayıflatırmı? Faydaları ve Zararları

Patlangıç ya da terleme çayı olarak da isimlendirilen mürver, insana vücuduna birçok faydası bulunan bitkiler arasında yer almaktadır.

Mürver Nedir? Neye İyi Gelir?

Hanımeligiller familyasında bulunan mürverin 30 farklı çeşidi yer alır. Bu çeşitleri, genel olarak yetiştiği bölgenin iklim özelliklerine göre oluşmaktadır. Siyah ve mavi renkleri genel olarak en fazla tercih edilen ve bilinen renklerini oluşturur. Ancak böğürtlene benzeyen çeşitleri de bulunmaktadır. Geçmiş yılarda ilaç yapımında kullanılan bu bitkinin kullanımı günümüzde azalmış olsa da vücut için faydaları değişmeden kendisini korumaktadır. Farklı tüketim yolları olduğundan kişiler rahatlıkla kendilerine uygun şekli bularak tüketimlerini gerçekleştirebilirler. Kullanımında çok dikkatli olunması gerekir. Çünkü bazı çeşitlerinin yapraklarında zehirli olabilecek maddeler yer almaktadır.

Mürver Meyvesi Zayıflatırmı? Kilo Verdirir mi?

Mürver tüketen kişiler, zayıflamak amacıyla bu meyveyi tüketirlerse belirli oranda sonuca ulaşabilirler. Genel olarak diyet yapılan dönemlerde tüketilen besinler, insanların kabızlık problemi yaşamasına sebep olmaktadır. Vücuda alınan besinler doğru bir şekilde sindirilemezse bu durumda kilo vermek de çok güç olabilir. Bu süreçte devreye giren mürver, kişilerde oluşan kabızlığa karşı son derece başarılı bir üründür. En belirgin özelliği olarak müshil ve kusturucu etkisi gösterilmektedir. Bu şekilde ürünlerin vücudun dışarısına alınmasında etkili olabilir. Bunların yanı sıra vücuda sağladığı farklı faydaları da bulunmaktadır.

Mürver Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Mürver bitkisinin faydaları incelenirken ilk sırayı soğuk algınlığına karşı sunduğu dayanım alır. Kış aylarında tüketilen bu bitki, soğuk algınlığına karşı çok büyük bir direnç gösterebilmektedir. Kış aylarında düzenli olarak tüketen kişilerin normal şartlarda soğuk algınlığı olması çok mümkün olmaz. Bunun yanında sindirim sistemi üzerindeki etkileri herkes tarafından bilinmektedir. Bu sebeple de geçmiş dönemlerde ilaçların üretiminde kullanılmaktadır. Yaraların iyileşmesinde de önemli bir yere sahiptir. Özellikle yapraklarının kullanılarak lapa kıvamında bir karışımın elde edilmesinin ardından bu karışımla birlikte yaraların daha kısa sürede iyileşmesi sağlanabilmektedir.

Mürver Meyvesinin Zararları Nelerdir? Yan Etkisi Var mı?

Mürver bitkisinden faydalanmak isteyen kişilerin kesinlikle belirlenen tariflere uyması ve gün içerisinde belirtilen miktarlarda kullanılması gerekir. Aksi halde yapraklarında yer alan zehirli maddeler, insanların vücutlarında çeşitli yan etkilere sebep olabilmektedir. Zehirli olarak nitelendiriliyor olsa da insanların ölümüne ya da ciddi rahatsızlıklarına çok fazla sebep olmamaktadır. Ancak buna karşın kişilerde baş dönmesi, mide bulantısı ya da çok fazla tüketimde bayılma gibi durumları ortaya çıkarabilir. Bu sorunları yaşamak istemeyen kişilerin, bitki çayı şeklinde tüketirken günde iki fincanı aşmaması gerekmektedir. Bunun yanında eğer hamilelik gibi özel durumları bulunan ya da farklı hastalıklardan mustarip olan kişiler varsa bu kişilerin de kullanmaması yararlı olacaktır. Bitkiler aleminde seçenekler her zaman çok fazla olduğundan kişilerin bilgi sahibi olmadan bu bitkiyi kullanması doğru olmaz. Mürver bitkisi yerine benzer faydalar sağlayan bitkilere yönelim gösterilebilir.