Hamile (Gebe) Kalmak İçin Ne Yapılmalı?

Hamile kalmak için sperm ve yumurtalıkların sağlıklı olması gerekmektedir. Buna rağmen gebelik gerçekleşmediğinde birtakım tedaviler uygulanmalıdır.

Gebeliğin Gerçekleşmesi İçin Ne Gerekir?

Kadının doğasında olan gebelik anneliğe ilk adım atıldığını göstermektedir. Ülkemizde doğurganlık yaşı 20- 45 yaş arasında olduğu için genç anne sayısı oldukça fazladır. Gebeliğin gerçekleşmesi için öncelikle sağlıklı yumurtalıkların olması gerekir. Bunun dışında çiftlerin çocuk istemesi ve birçok yönteme rağmen kadının gebe kalamaması da gündeme gelmektedir. Doğurganlığın olduğunu işaret eden adet düzeni her ay tekrarlayan ve bünyeye göre değişkenlik gösteren bir süreçtir. Anne olmak için çeşitli yöntemler kadın ve erkeğin normal yollar ile çocuk sahibi olmasını sağlamaktadır.

Hamile Kalmak İçin Neler Yapılır?

Genç ebeveyn olmak isteyen bireylerin üreme organlarının sağlıklı olduğu ve hamile kalmak için herhangi bir sorunun olmadığı tespit edildiğinde anne adayının hamile kalması hemen olabilmektedir. Hamileliğin gerçekleşmesi için düzenli bir cinsel yaşam ve gebelik için gerekli olan üreme organlarının sağlıklı olması gerekmektedir. Sağlıklı bireylerde yani kadın yumurtalıklarında gebeliğe engel olmayan ve erkek sperm sayısı gebelik için ideal olduğunda mutlaka gebelik gerçekleşmektedir. Fakat bazı durumlarda hamilelik için tıbbi müdahaleler ve ilaç tedavileri gündeme gelebilmektedir. Kadının gebe kalmak için beslenmesine ve sağlıklı yaşamına dikkat etmesi gebeliğin de sorunsuz olmasına yardımcı olur. Besinlerde bulunan vitamin ve mineraller bebeğin rahim tutunması için oldukça önemlidir. Sağlıklı ve düzenli beslenmek gebeliğin oluşması için en büyük etken olduğundan baba adayının da sperm kalitesi için beslenmesine dikkat etmesi gerekir. Çok fazla sigara ve alkol tüketimi olan kişilerde çocuk sahibi olmak isteyenler zor bir süreç geçirebilirler.

Gebe Kalmak İçin Tıbbi Yöntemler Nelerdir?

Son yıllarda hayat şartlarından dolayı hamile kalmak için çeşitli yöntemler gündeme gelmektedir. Tıbbi müdahale gereken durumlarda tüp bebek, yumurtalık nakli ya da sperm sayısı arttırıcı müdahaleler yapılmaktadır. Hamile kalmak için tedavi yöntemleri ve gereken şartların sağlanması doktor kontrolünde gebe kalmak mümkün hale gelir. Bu durumlar için özellikle kadınlardan kaynaklı durumda yumurtalıkların döllenmesi için uygun zamanlarda cinsel birleşmenin olması gerekir. Bunun dışında erkekten kaynaklı durumlarda ise daha çok sperm sayısı ve kalitesi göz önünde bulundurulmaktadır. Kadın ya da erkeğin sağlıklı olmasına rağmen çocuk sahibi olamaması durumunda gebelik için uygun tarihler belirlenerek tedaviye başlanmaktadır. Gebe kalmak için kadınların adet sonrasında doğurganlık dönemi oldukça önemlidir. Bu sayede doğurganlık günü tespiti yapılarak cinsel birleşme sonrasında gebe kalma riski de yüksek olacaktır.

Sağlıklı Gebelik İçin Neler Yapmalı?

Hamile kalmak için çeşitli yöntemlerin denenerek gebeliğin gerçekleşmesi sonucu bebeğin rahimde tutunması da önemli olacaktır. Çoğu kadında bebeğin rahimde tutunamaması dan dolayı düşük oranı fazladır. Anne adaylarının gebeliği gerçekleşmesinden itibaren yaşam şartlarında iyileşme yapılması gerekir. Hamilelik döneminin sağlıklı bir şekilde geçirilmesi bebeğin sağlık durumunu da etkilemektedir. Gebeliği gerçekleşmeyen kadınlarda ruhsal olarak çöküntü meydana gelebilir. Gebelik çalışmalarında bu durum da olumsuz sonuçların alınmasına sebep olabilir.