Kilolu insanların zayıflamak için başvurduğu, hızlı süreçler içerisinde kilo kaybetmeyi sağlayan içeceklere hızlı zayıflatan bitki çayları denir.
Yağ Yakan Bitki Çayları Ne İşe Yarar?
Zayıflama yolları arasında popüler olan bitki çaylarının yan etkileri ve zararları minimum oranında olduğu için kilo kaybetmek isteyen bireyler tarafından tercih edilir. Şifa sağlayan, zayıflamaya yardım eden ve çok sık tüketilen bir sürü doğal bitki çayı bulunur. Bu çaylar aracılığı ile kilolu kişiler spor yaparak ve dengeli beslenerek zayıflayabilmektedirler. Bu sayede herhangi bir zayıflama ameliyatı yaşamadan doğal yollar ile zayıflamak mümkün olabilir.
Bitki Çayları Zayıflatır mı?
Günümüz koşullarında satışa sunulan zayıflama kürlerinin içerisinde bitki çaylarından yararlanılmaktadır. Bitki çaylarının metabolizmayı hızlandırma ve termojenik yağ yakma özelliği bulunmaktadır. Özellikle basen ve göbek bölgesinde sorun yaşayan kişiler bu çaylardan kullanmaktadır. Kitlesel kilolardan kurtulmayı sağlayan çaylar ideal vücut ölçülerine ulaşmak için destek verir. Bunun yanı sıra kişinin yediği besinlerin kalorisine dikkat etmesi, bol su içmesi, düzenli uyuması ve gün içinde egzersiz yapması ile zayıflamak kolay hale gelir. Gün içinde alınan kaloriye dikkat etmek birçok avantajı beraberinde getirmektedir. Kişi sarf ettiği efordan daha çok kalorili besin tükettiği zaman bu ürünler vücut içinde yağ olarak depolanmaktadır. Zayıflatan bitki çayları ile bu problemlere çözüm sağlanabilir.
Zayıflatan Bitki Çayları Nelerdir?
Zayıflamayı sağlayan çaylardan biri karanfildir. Karanfil sıcak su içerisine eklenir. (2 adet) Birkaç dakika bekletildikten sonra içerisine bir çay kaşığı bal, bir yemek kaşığı elma sirkesi ilave edilir. Malzemeler karıştırılır ve karışım ağzı kapalı olacak şekilde bekletilir. Kahvaltılardan bir saat önce bu çay tüketilebilir. Karanfil çayının özelliği ise metabolizmayı hızlandırmasıdır. Sağlıklı ve hızlı bir şekilde zayıflamak isteyen insanlar ada çayı, zencefil veya ıhlamur çayı tüketebilir. Bu çayların vücuttaki toksinleri atma özelliği bulunmaktadır. Yapılan diyet programı ile beraber bitki çaylarından yardım alınarak kalıcı ve daha kısa bir sürede zayıflamak kolaylaşmaktadır. Kilo kaybetmeye destek olan bir diğer çay ise zencefil ve tarçındır. Bir adet kabuk tarçın, iki adet karanfil, bir kök zencefil, bir litre suyun içinde üç dakika kadar kaynatılır. Karıştırılan malzemelerin içine 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çay kaşığı karabiber eklenir. Hazırlanan karışım akşamları ve öğlenleri üç ila dört bardak tüketilebilir.
Mate Çayı Kilo Verdirir mi?
Metabolizmayı hızlandıran ve hızlı zayıflatan bitki çayları arasında en popüler olan çay mate çayıdır. Özellikle son yıllarda kilolu insanların sıkça tercih ettiği mate çayı zayıflamayı etkili derecede kolay bir hale getirmektedir. Bu çay kan dolaşımını ve metabolizmayı hızlandırmaktadır. Bunun yanı sıra sindirimi dengeye sokma etkisi de vardır. Yağlı besinlerin yağları mate çayı sayesinde vücuda girmekte zorlanır. Hazırlanışı oldukça kolay olan bu çay bir bardağa bir tatlı kaşığı mate bitkisi koyulur ve sıcak su ile demlenmektedir.