Sigarayı bıraktıktan sonra vücut ve ciğerler ne kadar sürede temizlenir?
Sağlık

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücut ve Ciğerler Ne Kadar Sürede Temizlenir?

08 Mayıs 2018 - 12:53:56

Sigarayı bırakan kişiler biran önce faydalarını görmek isterken her geçen gün vücutları daha iyi bir düzeye gidecektir.

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücut Ne Kadar Sürede Temizlenir?

Sigarayı bırakan kişilerin vücutlarında yaşanan olumlu gelişmeler onları daha fazla motive edip sigaraya dönmelerini engellerken bu etkileri görmek için sabırlı olmak gereklidir. Vücudun içerisinde yer alan nikotin dışarı atılmaya başlarken bu sayede sigaraya olan istek de tamamen ortadan kalkacaktır. Nikotinin vücuttan atılması 7 ile 90 gün arasında değişen süreler alır. Aynı süre zarfından insanların solunum kapasitelerinde de çok ciddi artışlar meydana gelmektedir. Akciğerlerin kendi kendisini temizleme yeteneği bulunur ancak sigara ile giren zararlı maddeler bunu engellemektedir. Bu yetenek 1 seneden sonra tekrar kazanılırken akciğere gelen küçük maddeler direkt olarak temizlenmeye başlar. 10 senenin sonunda ise akciğerde kanser riski direkt olarak yarıya inecektir. Bunların yanında bırakıldığı andan itibaren farklı olumlu etkiler de kendisini göstermeye başlar.

Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücut ve Ciğerlerin Temizlenmesi İçin Ne Yapılmalı?

Sigarayı bıraktıktan sonra, zararlı maddelerin vücuttan atılması için yeterli olurken bu işlem bir sürece yayılarak gerçekleşmektedir. Hem tüketilen sigara miktarına hem de kişilerin vücutlarının durumuna göre vücudun temizlenmesi çok uzun süreler alabilir. Bu dönemde kişilerin vücutlarını daha hızlı temizlemek adına atabilecekleri adımlar bulunurken bunların başında bitkisel çözümler gelir. Vücuda yeni yan etkiler sunacak ilaçların yerine bitkisel çözümlerin kullanımı her zaman son derece mantıklı bir seçim olacaktır.

Sığırkuyruğu Akciğer Temizler mi?

Çok fazla bilinen bir bitki olmasa da sığırkuyruğu bitkisi bu aşamada insanların çok büyük fayda görebilecekleri bitkiler arasında yer alır. Akciğerlere yapışan mukus tabakasının sökülüp atılmasında muhteşem etkiler gösteren sığırkuyruğu, doğal bir temizleyici ürün olarak tercih edilebilir. Bu bitkinin çayının hazırlanması gerekirken kişilerin isteklerine göre 4 çay kaşığına kadar sığırkuyruğu kaynamış suya ilave edilebilmektedir. Aktarlardan hazır olarak alınan sığırkuyruğunu kaynamış suda 10 dakika tutan kişiler sonrasında karışımı direkt olarak tüketebilecektir.

Meyan Kökü Akciğeri Temizler mi?

Bitkiler aleminden birçok farklı bitkinin kullanılarak hazırlandığı kürlerde meyan köküne sıklıkla yer verilmektedir. İnsan vücudu için çok faydalı olan meyan kökü, zararlı maddelerin vücuttan atılmasında çok önemli etkiler gösterir. Boğazın rahatlamasında ve üst solunumun tamamen eski düzenine dönmesinde meyan kökü çayının yeri oldukça önemlidir. Bu bölgedeki bakterilerin uzaklaştırılması ve performansının hızlı bir biçimde artması için çayı demlenerek kullanılabilmektedir. Tadını beğenmeyen kişilerin içerisine limon ya da benzeri ürünleri atması da sürece herhangi bir zarar vermeyecektir. Sigarayı bırakan kişiler biran önce vücutlarının çok iyi bir düzeye gelmesini isterken bu sayede sigaranın zararlı olduğuna kendisinin de tamamen inanmasını ister. Bu süreçte kullanılacak olan bitkisel ürünler ile birlikte birkaç ayda vücut tamamen temizlenecektir.

Yorumlar
Öykü Yoldaş 08 Mayıs 2018 - 13:03:56 1 hafta önce sigarayı tamamen bıraktım çünkü nefes darlığı ve öksürük yapıyordu. Doktor bırakmazsan ilerde daha büyük problemler yaratır demişti. 1 hafta oldu içmiyorum ama zararları hala devam ediyor. Vücudumu sigaradan nasıl temizleyebilirim?cevapla
yorum yaz
İsim veya Nick: Yorum: