Diyet

Diyet kategorisindeki tüm makale ve tartışmalar bu bölümde yer almaktadır. Güncel Diyet yazıları için bizi takip edin!
Şok Diyetten Sonra Nasıl Beslenmeli?
DiyetŞok Diyetten Sonra Nasıl Beslenmeli?Şok diyetler; kısa süre içerisinde zayıflamaya yardımcı olurken bununla birlikte sonrasında beslenmeye dikkat edilmezse tekrardan verilen kiloların geri alınmasına...25 Nisan 2024 - 13:30:18
Ketojenik Diyet Nedir? Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir?
DiyetKetojenik Diyet Nedir? Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir?Zayıflatma amacı taşıyan, karbonhidrat oranı bir hayli düşük olan ve obez kişiler tarafından rağbet gören diyete ketojenik diyet denir. Ketojenik diyet...23 Nisan 2024 - 11:28:50
15 Günlük Diyet Listesi Nedir? Nasıl Yapılır?
Diyet15 Günlük Diyet Listesi Nedir? Nasıl Yapılır?15 günlük diyet listesi; metabolizmayı hızlandıran ve yağ yakan yiyecekler ile iştah kontrolü sağlayarak kalori yakımının gerçekleşmesini sağlayan...22 Nisan 2024 - 14:36:34
Pesketaryen Beslenme Nedir, Ne Demek? Pesketaryen Menü ve Diyet Listesi
DiyetPesketaryen Beslenme Nedir, Ne Demek? Pesketaryen Menü ve Diyet ListesiPesketaryen beslenme; vejeteryan beslenme ile benzerlik gösteren, deniz mahsulleri haricinde herhangi bir şekilde et tüketimi barındırmayan yemek tüketim şekline...20 Nisan 2024 - 15:43:14
Düşük Kalorili Tatlı Tarifleri
DiyetDüşük Kalorili Tatlı TarifleriDiyet yaparken tatlı ihtiyacını bastırmak ve kan şekerini dengelemek için düşük kalorili tatlı tariflerinden yararlanabilirsiniz. Sütlü, çikolatalı,...14 Nisan 2024 - 15:28:30
Karbonhidrat Diyeti Zayıflatırmı? Nasıl Yapılır?
DiyetKarbonhidrat Diyeti Zayıflatırmı? Nasıl Yapılır?Karbonhidrat diyeti; şekerli besinler, makarna ve ekmek gibi karbonhidrat içeren besinlerin sınırlı tüketilmesi ya da tamamen beslenme listesinden çıkarılması...10 Nisan 2024 - 21:21:52
Su Diyeti Nedir? Nasıl Olur? Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir?
DiyetSu Diyeti Nedir? Nasıl Olur? Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verdirir?Vücudumuzun %75’i sudan oluşurken diyet ile kilo vermek isteyen kişiler bu mucizevi hayat kaynağını kullanarak su diyeti uyguluyorlar. Su diyeti nedir, ne demek? Su...30 Mart 2024 - 11:56:39
Şeftali Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Yapanlar ve Yorumlar
DiyetŞeftali Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Yapanlar ve YorumlarŞeftali diyeti, zayıflamak, ideal kiloya ulaşmak isteyen kişilerin kullandığı diyet çeşitlerinden biridir. Şeftali diyeti nedir? Zayıflatır mı? Günümüz...29 Mart 2024 - 20:43:29
Eliminasyon Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Örnek Menü ve Yapanlar
DiyetEliminasyon Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Örnek Menü ve YapanlarEliminasyon diyeti; hassasiyet bulunan yiyecekleri beslenme programından çıkartılmasını sağlayan, inflamatuar hastalıkların iyileşmesinde oldukça etkili...28 Mart 2024 - 21:30:16
Diyette Kabız Olmamak İçin Ne Yapmalı? Kilo Vermeyi Engeller mi?
DiyetDiyette Kabız Olmamak İçin Ne Yapmalı? Kilo Vermeyi Engeller mi?Diyette kabız olmak beslenme düzenin değişmesi ve yeterli oranda sıvı, lif tüketiminin yapılmaması sonucunda gerçekleşmektedir. Diyet yaparken yaşanan...25 Mart 2024 - 14:34:55